相変わらず実家でのんびりゴロゴロ生活してます
もうそろそろ体力回復のため、少しずつ家事なりしていかんとね
さて。
産後の身体の変化…とやつですが。
なんせ困ってるのが
寝汗。。。
産んだ直後、入院中から今もずーっと寝汗がすごいです
毎晩、夜中授乳のたびに汗💦汗💦
必ず1回は着替えます。
寝不足とかで自律神経おかしくなるんかな～💦
一人目の時も確か当分寝汗に悩まされてたことを思い出しました。
そして…
出産直後、出血量が多く、アイスノンでお腹を冷やさないとダメだった私。
これ、めちゃキツかった
3時間ほど耐えてね。その間寝ないで起きててね。
と言われた時は
マジっすか。。。
マジっすか。。。と、何秒か止まりましたよ。
夜中でしたからね。
眠かったですからね。
その後、出血量もおさまり、悪露も普通⁉️と思われており、
今はほとんど出てないんですが…
一応ナプキンは付けてます。
そのナプキン、無くなりそうだったので
母に買ってきてもらいました。
…
ライフリー。
ライフリー⁉️⁉️それって…もしかして…
尿とりパットですやんっ‼️‼️CMでやってるやつですやん‼️‼️
うちの母。生理用ナプキンと間違えて
35歳娘に‼️尿とりパットを買ってきました
「間違えちゃったや～😁いいじゃん！とりあえずそれ使ってみてよ」
マジっすか？と。35歳にして尿とりパットデビューとなりました
いや。使い心地というか…どうにも大きいので…
やっぱり生理用ナプキンを買ってきてもらおうかと思います。
悪露はまぁ問題なく済んでましたが、
聞いていた後陣痛。
二人目の方が痛いらしいと…
ほんとにそうです
生理痛のような、嫌な痛みがジワ～とあり続けるのです
あとは。
冬に産むと…出産後1ヶ月はお風呂に浸かれないからシャワーだけであったまれない
一人目の時も2月やったから辛かったけど、
今回もやっぱり辛い
赤ちゃんの沐浴も…二人ともバタバタでせわしないもんな
冬産まれはそう思うと夜中の授乳も寒いし、大変やけど
幼稚園に3歳なってすぐ行ってくれるからそこだけはありがたい
あとは、古傷⁉️の腰痛がうずき始めたり、
一人目の時になった腱鞘炎のとこもたまに痛んだり…
出産後というのは、やっぱり身体に大きな変化をもたらします。
でも出産後、良くなったことも🎵
それは、
仰向けで寝られる
寝返りが楽になった
横向きでしか寝られず、かつ寝返りがいろいろ痛くて大変やった妊娠中。
しんどかったもんな～💦
うつ伏せでも寝たいけど…
おっぱいがただいま母乳製造マシーンやからなかなか痛くて
仰向けで寝てるトキが幸せ
そして変化しないのは
便秘💩
産前、産後ともに下剤を出してもらいながら過ごしてました。
産んだら快便～を期待してたのにな
そして。
食欲も。。。
変化なく、ただただお腹がすいて食べてます。
甘いものもとても欲します。
一人目の時からあまり母乳が詰まらず、好き放題食べたいものを食べていたため
今回も甘いもの食べても詰まらず。
だから、自分に激甘な私は容赦なく食べてしまいます。
体重も…
退院してから測ってません。
1か月検診あるし、そろそろ気をつけなきゃな。
精神的には
やっぱりガルガル期になってます。
本能ってやつをジワジワ感じるのです。
人間も理性があるけど動物なんやね