おはようございます
今朝はいい天気。
昨日は一日雨が降りました。
梅雨入りはまだみたいですが、
（東京地方）
これから昨日みたいな天気が
多くなるのでしょう。
雨は必要ですけれど、
ほどほどにお願いします。
そしていつものように
手洗いうがい忘れずに
さて、今回は旅行レポを中断して、
16日日曜日の話し
この日は、日曜日朝ランをしました
代々木公園までの景色
ハラカド
同じ場所から表参道方面
原宿駅旧駅舎だったところ
写真で見て分かるかと思いますが、
この日は夜中から雨が降っていて、
道路にも水たまりができてました。
代々木公園に着いて軽くアップして
スタート地点へ
小雨降る中、6:40スタート
スタートは一緒ですが、
すぐに単独走になります。
この日は（も）内周コース
（1周1.75km）6周
ラップをどうぞ
1周目2周目のラップが、前週より
遅い
でも体感は、前週と同じくらいに
感じました。
その後もペースは思うほど上がらず、
走り終えました。
この日はこの後ダウンジョグ1周と
少しして終了。
雨も降っていたし、蒸し暑かったので、
こんな日もあるよねって
言い訳にしておきます。
16日走った距離 21.2km
この日会った原宿かけっこ部のメンバー
バンブー部長、スリーアップさん、
N口さん、A木さん、Fさん、K山さん、
T田さん
次週（23日）もまた雨予報なので、
どうなるでしょう
それでは、今日もファイトで行きましょう