他人の言動で自分の価値を下げないで
宇宙波動女神を育てるのが得意な
波動UPヒーラーのえべろん弥生です
他人の行動や言動で
自分の価値を決めるのはマジで嫌になる
自分の価値は下がらない
自分の気分は常に誰よりも何よりも
上でいること
自分の中が自分最高存在って思うこと
自分最高〜ってなんで思うか？
常に自分の今を丁寧に扱ってるから
今目の前を大切に扱う
あの人たちいいなって思うこともある
だけど、もう1人の自分が自分にいうんです
自分の中の神が
あなたの今ここが1番ですよ
あなたの今が最高です
あなたもその人たちのようにいずれなります
は
どこがこの現実のどこがええん
どこがこの現実のどこがええん仕事も大変やし家族もムカつく
いずれっていつよ
何も変わらんやん
何も変わらんやんなんでうちだけこんな人生なんか
他人にも分かってもらえないし
うちだけこんな最悪な人生やんけ
うわ〜ん
もう絶対不幸のまま
もう絶対不幸のまま嫌になるこんな人生嫌になる
何も変わらんやん不幸続きの人生嫌
そうですね分かりますよ
あなたがそうなる気持ちもよく分かります
辛くて苦しいですよね
そうですね〜わかります
うんうん、わかります
その感情になるのは当たり前ですよね
しっかりと聞いてくれて
感情を吐き出させてくれる
出し切ったところで
ちょっと気晴らししましょうか？
ホッとリラックスするために
コーヒーはどうですか？それとも散歩？
ちょっと甘いもの買おうか？
それともドライブ？
それともお風呂でぷかぷかする？
あー今ちょっと甘いもの食べたい
でも行く気にはなれん外出たくないもん
家から出たくない
じゃあコーヒーでも飲みましょうか？
いや、あっ、温泉本当は行きたい
けど外出たくないからお風呂で温泉気分がいい
はい分かりました
じゃあ、温泉を味わいましょう
ぷかぷか気分になりましょう
そしてお風呂に入る
そうするとお昼から極上の気分を味わう
いや〜幸せだあ
今この瞬間が極上の気分になる
あなたの中のあの人は消えてそれよりも
心地良いの体感を味わう
心地良いと体感すると身体や心に浸透して
思考が停止する
いや、マジ極上の世界でしょうとなるんです
自分のごちゃごちゃな思考を
自分の中のもうひとりが受け入れて
会話をしていると人生変わる
それがうわ〜わって泣いてるのに
って泣いてるのにもうひとりのパートナーが
そんなんじゃダメそんなこと思ったらダメ
そんな感情はなかったものとしなさい
隠しなさい
泣くな辞めなさいみっともない
辞めなさいみっともないあの人は頑張ったから今があるんだ
お前は全く努力してないのに
そんなふうになれるわけないだろうが
と、上乗せしてくる自分の中のパートナー
そんなパートナー嫌いですよね
そう言うと私が悪いんで言われて当然です
自分ダメ出し、責めて、認められんで
厳しくされるパートナーよ
いや、小さい時から親にそう言われてたし
今も一生懸命に行動しても
認められんし、怒られるし、泣けばえんか
と怒られてばかり
それに比べてあの人たちは
上手になんでもこなせるし
こんな私だから認められないんです
あの人はなんでもこなせるから愛されて
あなたはこなせないから愛されないと
自分できめちゃってるんですよぉ〜
こなせなくても愛されてる人います
なんかスッと神の手がやってくるんです
愛されることを恐れずに許可しよう
出来なくても怒らずに
出来ないところは私がフォローするよと
サッと来てくれる人もいる
私出来ないけど愛されるって
その人は決めちゃってるんですよ
いいよいいよと言ってくれる
それは自分の中で全て決まってる
出来ないから見捨てられると思ってると
そうなるんです
だから、まずは自神と戯れることです
全ての感情をOKにする
そして慰めてくれるパートナーにする
感情が出たら
そうかーわかるよーそうだよねーと
とにかく全受容してくれる
とにかく気持ち良いこと
気分が良いことをどうにか提案してくれて
心地良い場所に戻してくれる
もう惚れるしかないじゃないですか
そんな素敵なパートナー
とにかく甘えさせてくれるんですよ
うちはね、温泉大好きで
でも、出かける気にならない時は
お風呂に入ることもある
前よりもマジで贅沢
温泉ってずーっとお湯流れ続けてるやん
だから家でも流し続けてる味わう
前はさー、え？夜入るのにもったいない
ひとりだけでお風呂ってもったいない
お湯半分でええやろとかケチケチばばあ
今はもう露天風呂再現
ラベンダーアロマ塩で脳からも癒されて
水・木・空間・もう贅沢極上
温泉行くとなるとさー
ガソリン代いるし温泉代いるやん
それに比べたらちょー激安なのに
なんで家で贅沢出来んかねー
本当は温泉みたいにお湯が流れてると最高
けどお湯を流さんケチケチばばあ
そのケチケチばばあを突破して
極上を味わせてあげよう女神に変える
そしたら今までにない極上体感
自分に細かく本当はどうしたいか聞く
そして許可を下す
ケチケチばばあは極上女神に変わるのです
そんな望みを少しずつ少しずつ
叶えてあげる
ホント少しなことからが大切です
自分の中のパートナー
彼になったり女神になったり
まあそんなのどっちでもいい
とにかくパートナーは
あなたを全受容して全肯定させてくれる
ダメと言わない女神にする
いいねーいいねーそれいいねー
ええやんやってみればええやん
絶対それ体感した方がええよーとかさ
とにかく細かくどうしたい？
と聞いてあげることが大切
どうした？今何思ってる？と
なんか落ち込んだ時に聞いてあげる
落ち込んだことをすぐに察知してあげて
それを即座に持ち上げてくれる彼って
もう最高やない自分の中で解決する
自分の中で解決する
それをやってゆくのが
ノートに書いて自分を知るということ
奥底から愛してあげる女神に育てる
自己受容して
感情をOKにさせてあげること
まずはその基盤をしっかり作ること
自分と自神との深い絆を
つくって自己受容をしてゆくことが
まず大切
何かモヤモヤをキャッチする
どうした？そっかそっかと聞いてあげる
なんでも聞いてくれる最高の相談者
感情全てはOK
あなたの喜怒哀楽全てはOK
土台をしっかりとつくる
そしてさらに宇宙波動で生きてゆく
心地良さをあげてゆく
極上女神にさせてゆくことが目的
自分を極上気分を味わって
あげればあげるほどに
気分の良さの質がパワーUPしてくる
私が心地良くなることの
質が変わってくるのです
まだまだ極上に連れてってやるよ
自分の中の彼氏が
自分のために最高の言葉を発してくれる
もっと幸せになろうぜって
何するどうしたい
どうしたい何がどういう風になってどうなったらいい
そっかーだったらこれはどう
だったらこれはどうとか提案してくれる
うんいいねーでもこれはもう少しこうしたい
あーでもこれも良いよね
と、とにかく自分に夢中
自分の好きや心地良さに夢中で話してくれる
盛り上がりが半端ないんですよ
もう、自分の中で
最高の絆があるから外で揺らぐことがない
あってもまた即戻る
あの人この人が入ってきたら
お前が1番最高だよなーんて言ってくれる
なーんて言ってくれる外ではなく中で幸せだったら
現実もそのようになってくるんです
自分の中が極上に甘い生活送ってる
自己受容パワー極上にUP
出来なくても愛されてる
心地良くなるために向上してゆく
だから外でも愛される
優しくていいよー
手を貸すよぉーと甘えさせてくれる
だから安心して自分でいられる
出来ないからダメな奴
あの人たちと比べてダメな奴
それは認めません
自分の中が騒いでいるから
現実もそのようになっていくのです
今の自分を1番大切に愛してゆこう
許しましょう認めましょう
愛しましょう
無条件に無制限に愛してあげましょう
今この瞬間
あなたが最高の心地良さになるために
人生はあるのです
あなたの存在はどんなものか？
どうせ私は・・と幸福からかけ離れてる人
今までの感情全て出し切りましょう
押し殺していた感情を
しっかり出して自分の中でそっかそっか
辛かったねーと言ってあげよう
自分でなかなか出来ない人は
こちらもご用意してますのでどうぞ
あまりにも思考がごちゃごちゃで
力を抜けない人は石のパワーで
ダイレクトに宇宙波動を体感してみましょう
一度どっぷりと体感することで
リラックスの度合いが変わってくることが
わかるようになります
宇宙波動のパートナー
宇宙波動いっぱい周りに置いて
極上の波動で生きてゆこう
