私のパニック障害とうつ病(1)

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私のパニック障害とうつ病(188)

私のパニック障害とうつ病

 

(昔の日記・雑記です。パニック障害やアディクションが止まるまでの過程ですが、これで良くなったというものではありません。ただ、何かの参考になればとつらつら書いています。

10年以上前の記憶を辿って書いているので、ところどころで矛盾が生じているかもしれませんがご了承ください。

また、過去の日記帳という名のメモ帳を参考に書いているので、内容が飛び飛びです。)

 

夢を見た

 

人が空を飛んでいて、自分も飛んでいた

 

その中でかけっこのように競うように速く飛んでいた

 

街中を飛び 風を切る快さ

 

そんな中、競っていた人々がどんどん事故に巻き込まれていく

 

私はお構いなしに飛び続ける

 

最後には車と競うように飛んでいた

 

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Drより

「街中を飛び 風を切る快さ」も「私はお構いなしに飛び続ける」も全能感によるもの

 

全能感

→力を出し過ぎるとみんなが困ると思っている→子供と同じ思考→うっすらと罪悪感がある(それはそれで悪くは無いが)

 

全能感=爽快感

→自己肯定感(ナルシズム)↑・・・基本はコレ=母親に愛されていた?

⇔(相反して)ボーダー(リストカット)、自罰(犯罪)がある

→→総じて自分はボーダーとなっているだけ

 

ナルシズムとボーダーが共存している(らしい)

 

 

 

続き(私のパニック障害とうつ病(190)