不快な体験は
自身を深く拡げる。
起業し
引き寄せや潜在意識を
学んでから
「不快を取り除きましょう」
と常々言われてきた。
どんどん省いていくと
快のみ残るのだが
嫌だ
気持ち悪い
臭い
きらい
苦しい
痛い
しんどい
…
この手の感覚感情を
欲してるなぁ。
と、思わざるおえないときがある。
普段から
不快が多い人は
まずは「快を知る」
という段階を知るべきだ。
だが
だんだん不快がなくなり
快が増えてきた時
ほんの少しだけでも
不快をやってみるとよい。
それは
満員電車だったり
雨の中わざわざ歩いてみたり
ちょっと熱いお風呂に入ったり
少し寝不足になってみたり
…
ほんの少しだけ
快からズラすんです。
するとね
「あぁ、やっぱりこっちがよかった」
と感じるだろうし
「あれ？今はこれ大丈夫そうだ。」
(なんならちょっと楽しい)
と感じたりもする。
つまり
快・不快に
善し悪しはない。
と気づけるはずなのだ。
快は善い
不快は悪い
ではなく
快も不快もある。
と
知る。
です。
不快を知ってる
ということは
快を際立たせる行動
でもあるので
ちょっとスパイス的に
取り入れてみると
より深くより拡く
"じぶん"を認知できるはずです。
関連記事：◎完璧主義のままで良いよ
◎"感受性が豊かだと疲れやすい" というのは ◎ファンデは付けるべきか否か。とかどうでもいい。
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