自分らしさ爆発させて🔥
自由に楽しくしっかり稼ぐママ💕
おうち起業コンサルタント
江端まどかです。
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先日
わけわからず
な〜んか不安になった。
で、何をしたかって
不安を行動でカバーしようとしたの。
どうなったと思う？？
...
不安はもっと大きくなった
不安になったとき
がむしゃらに動けば
突破口が見えるんでは？
って思いがちだけど
（え、私だけ？）
不安になった時に起こした行動は
不安な結果にしかならない。
じゃあ「不安」になった時はどうするか？
／
寝る！！！www
＼
多分
寝る
って行動に
限定しなくてよくって
「自分のために時間を使う」
ということがベストなのだ
ママになってから
「自分だけのための時間」
って取れないママがめちゃくちゃ
いるんじゃないかと思う。
難しいと分かってあえて言うけど
周りに協力してもらってでも
「自分だけのための時間」
は絶対に必要だよ
その時間はなにしてもOKで
ダラダラするも良し
SNSを徘徊するも良し
カフェに行くもよし
なんでもOK
で、ここでめちゃくちゃ大切なのは
「罪悪感」を絶対持たないこと。
(「え？！わたし持ってたわー」ってママは私のところに来んしゃいw
1人時間取っちゃダメブロック外してあげるからw)
自分のためだけの時間を満喫すると
気づくと「不安」は昇華されて
「やりたい！」というポジティブな感情が
生まれてくる。
「不安だからやらなきゃ」
な行動よりも
「やりたいからやる！」
って行動の方が
圧倒的に結果が出るのは明白
「不安がでてきたら自分時間を持て」
ぜひやってみてねん
最後まで読んでくださりありがとうございます。
最大の感謝を込めて
ではまた。
私でよければお話お聞きします
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