日本語的にどう書けばいいか、微妙にわかんないんだけど、16日から急に、視界にピカピカが入ってくるようになった。ライトを向けられた感じで、光がついたり消えたり。
まぶしくなったりするのは、網膜剥離とか、白内障とか疑った方がいいということで、眼科に行ったわけです。したら、眼底出血してますーと言われ。内科に検査に行ってくださいと、回されました！
血液検査してきましたー。結果は後日。
実は、血圧高いのですが、ずっと薬を避けてきました。でも、もう避けられないので、薬を断つための努力をしつつ、薬も飲み始めようと思います。この敗北感よ。
友達に、糖質断ちを進められたので、やってみようかなと。
（彼女は、実際に、糖尿病の診断を覆した実績あり！）
※まずは１か月、一切の主食（米、麺、パンなど）を断つ。
※野菜たっぷり
※お肉、おさかな、チーズはOK
※お菓子、甘いジュースは一切ダメ！
頑張れるかしら。こうなったら、メタボ旦那もつきあってもらおう。
応援してねー！！