この前、友達とランチした時に食べたチキンのトマト煮込みが

美味しかったので作ってみました。

材料は若鶏もも肉、ぶなしめじ、玉ねぎ、トマト缶

塩、コショウをして、薄力粉を軽くまぶしました。

フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて炒めました。

それをお皿にあげておいて、同じフライパンで玉ねぎとしめじを炒めました。

そこにお肉を入れて調味料を入れて煮込みました。

水はトマト缶を濯ぐ感じで1缶半くらい入れて

固形のコンソメ2個、ケチャップ大1、ウスターソース大1、砂糖大1,

煮詰まってきたら最後の方で牛乳を50cc入れました。

牛乳を入れることでランチで食べた味に近くなってきました。

とっても美味しく出来ましたニコニコ