1ヶ月ほど前から左肩から腕の付け根あたりが痛くて我慢していました。
車の運転するときにシートベルトをガチャンとはめるのが痛くて
今日の午前中、時間もできたので整骨院に、
幸いそんなに重症ではなかったけど、インピンジメント症候群と言われました。
骨と腱と筋肉がうまく寄り添ってないのかな、先生の説明を聞いてそんなふうに思いました。
しばらく通って治しましょう
昨日の夕食は新玉ねぎをオリーブオイルで焼きました。ソテーですね！
焼く前に塩をまぶして15分くらい、オリーブオイルを入れて中火で3分焼いて 片方も弱火で3分焼きました。
とても甘いので、胡椒をかけていただきました。
とっても美味しかったです
赤ワインにとても合いましたよ🍷