炒りこんにゃく♪

毎日のようにこんにゃく食べてます！

はじめはダイエット目的だったけど、栄養もすごいと知って！

食物繊維・カルシウム・カリウム・低カロリー

　

プリプリして美味しいこんにゃく！

　フライパンで水分飛ばして

味付けはごま油・醤油・みりん・輪切の唐辛子