ようやく朝に走れた〜！ということで、今日は朝から通勤ラン。
ここのところ、超ブラックな仕事の状況。そういえば、しばらく休んでないな（汗）
って状態で、せっかく始めたスロージョギングなのに習慣化に至ってません。
今週で言えば…
12日（月） 朝通勤ラン45分 4.12キロ（仕事10時〜24時）
13日（火） 朝通勤ラン50分 4.47キロ（仕事10時〜21時・久々に早く終了！）
14日（水） 地方出張（仕事8時〜23時・飛行機移動含む）
15日（木） 地方出張（仕事8時〜24時）
16日（金） 地方出張（仕事8時〜24時・新幹線移動含む）
17日（土） 帰宅時通勤ラン29分 2.65キロ（仕事9時半〜24時）
18日（日） 朝通勤ラン54分 5.04km（今日・仕事10時半〜？？？）
地方出張では完全にランはサボり。
帰ってきた昨日は朝起きられず、帰りに走ろうと思ったのですが…
寝る時間が確保できなくなるので短めにしました。
それでも帰宅後、お風呂から上がったのは25時半でした（涙）
で、今日はスタートが10時半と遅かったので、たっぷり走ろうと1時間早めに家を出ました♪
できるだけ続けようと、通勤の行き来を利用して走ってはいます。
やらないよりはいい！と思えてはいるのですが、本当は早起きして朝走りたい！！！
でも今でも睡眠時間4時間だしなぁ、これ以上、頑張れないし…と心はすでに折れています（涙）
明日はたぶん仕事が10時スタートだから、もう少し最短距離でいける場所を探して
走ってみようかなぁ。
ということで自宅と仕事場所を地図上で直線で結んでみようっと。