急に涼しくなりすっかり秋ですね～。
今日は定例のイージーキッチンの日。
これからお米が美味しくなるので
毎年９月はご飯もの。
今回は
たこ飯
「たこがやわらかい！」
お豆腐しゅうまい
「お豆腐でも美味しい！」
根菜スープ（白みそ仕立て）
「やさしい味～」
とそれぞれ好評でした。
今は夏の疲れが出る頃。
体調を崩す方も多いです。
そこで
疲れたカラダと胃腸にやさしい
ローカロリーメニュー。
でも満足感あり。
疲れたら
旬の食材でカラダにパワーを・・・。
イージーキッチン mari