もう何年になるだろう・・・
以前もご紹介しましたが
このPHPの冊子は毎月読んでます
お手ごろ価格200円
中身はかなり濃く充実してます
今月は明日に一歩踏み出す
気持ちの切り替え方
その中で
楽しむ
と題して記されてました(下記抜粋)
楽しむ心が継続をもたらし
継続が真の力を生むのである
感動体質になること
笑ったりどきどきしたりして自分の感情を
揺さぶる行為は、体の免疫力を高め
人間の健康に役立つことが分かってます
同時に心の状態をプラスにし、プラスの出来事を
呼び寄せる効果があるのです
意識的にプラスの言葉を発してみましょう
今月号もほほぉ~
そうだよね~と
思うフレーズ満載
手軽に読めるこのPHPおススメですよ
さて明日も楽しみながら
がんばろうぉ~
と