今日も自主トレ。少しずつ、背中、股関節が柔らかくなってきました。昔、あった腰痛も今はヨ... 今日も自主トレ。 少しずつ、背中、股関節が柔らかくなってきました。 昔、あった腰痛も今はヨガでスッキリ‼️ 自分自身の経験を少しでも、お客様に伝えていけたらと思います。 火曜日 体幹トレーニングヨガ 10時～11時10分 水曜日 パワーヨガ 1時30分～2時40分 木曜日 リラックスヨガ 9時30分～10時40分 土曜日 体幹トレーニングヨガ 9時50分～11時 また、産後ヨガ、マタニティヨガも行っています。 #伊丹ヨガスタジオ #伊丹ヨガ #伊丹ヨガ教室 #伊丹産後ヨガ #伊丹子連れヨガ #伊丹マタニティヨガ けいさん(@earth_tree_yoga)がシェアした投稿 - Jan 28, 2018 at 10:52pm PST
