現実は理想通りに一瞬で変わる！
「すべてある」の世界に
本来の力を引き出し、
自分を愛して、より自分らしく・・・
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「なんだか満たされないなー」と
感じることはありませんか？
最近、そんな話をいただくことがあって、
そういえば、私もそうだったなーと
思い出していました
その時の私は、
自分の外側ばかり気にしていて、
誰かが・・・
何かが・・・
私を満たしてくれないかなー笑
なんて
思っていましたね
だけど、
誰かが私を満たしてくれるのを待っていても、
満たされる何かが起こるのを待っていても、
そんなことはなかなか起こらなかったりして・・・
今、その時のことを思い出してみると、
満たされるきっかけが起こっていても
なかなかそれに気づけない、
なんてこともありました
「そもそも自分の満たされポイント」って
どんなことでしょうか？
ここ、みんな違うんですよね
嬉しい〜、
楽しい〜、
幸せ〜、
そんなことを感じるのはどんな時？？
いや、私、
そんな感情をたくさん感じるために
色々やっているんだけど、
やっぱり満たされない・・・とか、
そもそも私の満たされポイントがわからない・・・
ということだったら、
まずは自分を感じる時間を
持ったほうがいいですよ
満たされるために、、、
それはなんだろう、と
頭で色々考えて
捻り出して、、、
という難しいものではなく・・・
もっと自然体でありのままで
リラックスしてみる、
そんな時にフワッと頭に浮かんでくることを
よーく感じてみるんです
そもそも私って
「どうしたらもっと満たされるんだろう？」と
自分に聞いてみてくださいね
何か浮かんだら、
とりあえず小さいことから何かやってみるといいです
今すぐにできることから・・・
やってみてしっくりこなかったら、
また浮かんだことをやってみます
意外と、
自分の思っていた満たされポイントが違ってた！
なんてこともあったりします
そして、
上部だけをなんとかして
満たされようとしても
難しいこともあります
実は、
「満たされること」を邪魔している何かが
そこにある場合です
それは、
忘れかけているような、
ずっと昔にあった、
癒されてない過去の何か？
かもしれないです
フワッと浮かんでくる何かを
ひとつずつ明らかにみて、
書き出してみるのがおすすめ♡
それはあまり思い出したくないことかもしれない・・・
心に浮かんでくることをジャッジせず、
ありのままを受け入れてあげること、
そうやって、
これまで頑張ってきた自分を
わかってあげて、労ってあげることからです
そんなふうに
心の中を整理して
浄化していくと、
すでに満たされていること・・・
「ある」に気づけるようになります
自然に感性が豊かになってきて
「感謝」が湧いてくることに
たくさん気づけるようになってきます
さらに、自分の視点が変わっていき、
高い波長でいる時間が長くなり、
「こうしよう！」
「こうしたい！」というエネルギーや
インスピレーションも自然に降りてくると思いますよ
どんな時も、
目の前の世界は自分でつくっているから
「なんだか満たされないな」と感じたなら、
周り（外側）をみたり、
周りに求めるのではなく、
まずは自分で
自分を大切にすることからです
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あなたとあなたの大切な人が
いつも笑顔であふれますように
本日も最後までお読みくださり、
ありがとうございました
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