アース鍼灸整骨院の土橋です。
今日の市川市は30℃近くまで気温が上がる予報が出ています
現時点でもだいぶ気温が高そうです
外での運動では熱中症対策もしていかないと危なそうですね
今月もワークショップ行うことになりました‼
開催日は6月30日
今回のテーマは
❝歩くってどういうこと？❞
皆さん毎日歩いていますね！何か気を付けて歩いたりしていますか？
長く歩くためには何に気を付けないといけないのか。
実は姿勢や呼吸の方法が関係していたり…???
気になる方はぜひご参加ください！
参加人数に限りがございますので気になる方はお早めに
上記のLINEまたはメールでお申し込みください‼
今回も皆さんと楽しいワークショップにしたいですね
楽しみです