海外ドラマのタイトルみたいですが。
今日は放課後エアロのつもりでした、会社からジムに直行しないと間に合わないレッスンなので
昨日寝る前にリュックの支度をして準備万端。
朝出勤する時にリュックを忘れました。 いつも手ぶらで出勤するクセがついているので気が付かず。
家が近いので取りに帰れなくはないのですがリュックを持って会社に帰るのも変だしジムに行くのバレバレだし。
っという事でいつものホームジムで筋膜リリースです。
このレッスンなら帰宅して晩御飯の後でも間に合います。
この週末もエアロとステップの3連チャンなので今の間に筋肉を柔らかくしておきます。
バレンタインチョコ、もう買った？
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