軽く汗ばむ程度の運動

ヒマなのでお初のイントラさんの

ステップにでてみました。

軽く汗ばむ程度の運動でしたが

3年後にリタイアしたら

このぐらいの運動とウオーキングで十分なんでしょうね。

コスパ西大寺のステップも多分こんなもの。

これからの楽しみは

ハイハチくん。

見事なハチワレです。

エキゾチックショートヘアでハチワレは

珍しい?

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