今日は世界高血圧デー

健康に気をつけて何かしてる？

高血圧で薬飲んでます。

糖尿にコレステロールの薬も飲んでます。

生活習慣病のデパート(笑)

原因は運動不足。

もっとエアロとステップをやらないといけません。

でもオリステなんか出ても、立っているだけで運動になりません。(＃⌒∇⌒＃)ゞ

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