フットセラピー

水曜に足の裏がつって、

昨日ノーエアロだったものの、

まだ足の裏が固く突っ張った感じがして、

ふくらはぎも固くなっています。

用心して、フットセラピーに行きました。

いつもほぐしてくれるお姉さんに揉んでもらいましたが、

悶絶。

ガチガチです。

暖かくなるまでもう少しの辛抱です。