ビンボーな老後への1歩

大好きなエキゾチックショートヘアのもーちゃんとハチくんと相方の４人大阪でのんびり暮らしています。定年リタイアまでもう少し。
これからビンボーな老後を楽しみます。

ステップとエアロに腹筋の３点

レッスンに出ました。

笑うぐらい腹筋ありません。

ほぼゼロ(笑)

明日は筋肉痛だな🎵

体が震えるぐらいお腹すいたので

ヨガは止めようかなと思ったら

満員でした。