疲れ

今日は昼まで寝てました。

目が醒めても起きられず。

1週間に韓国と大阪の出張で疲れたのでしょう。

エアロやステップとは違う疲れ。

2月いっぱいは大阪で週の半分は過ごすことになるので

ジム活も減ります。

水曜に痛めた足がまだ固いので

ステップはお休み、夕方のエアロ1本。

棒立ちの訳ワカメエアロ、

久しぶりの浦安地蔵です