復帰戦今日は腰が痛くありません。 先生も今週いっぱいはお休みしなさいと言っていたのを、 土曜までと好意的に解釈して、 今日からエアロ再会。 どのレッスンから復帰か迷いましたが、 やはり慣れたレッスンからにしました。 1週間全く運動してないのに いきなり上級クラスでの復帰って と思いましたが。 行ってしまいました。 気持ちセープしながら何とか乗りきりました。 お高い恵方巻きを買って 駅ナカのカフェで休憩中。 これから整体です。