いつも拙いブログを読んでくださり
ありがとうございます。
今は胆管がんで亡くなったパパの
闘病生活を振り返りながら
6月に入りました
そろそろ梅雨の季節です
雨が降ったりやんだり
気温が高かったり低かったり
この時期お天気が安定しなくて
そうすると私の自律神経が耐えきれず
体調不良が現れます
お天気に加えて5月末〜6月は
胆管がんだったパパが終末期をむかえ
そして亡くなった時でもあるので
体が覚えているのかな
それもあって不調になるのかも
しれません
ここしばらく
体調も良くて気持ちも穏やかに
過ごしていたのに
先月末あたりから体調が良かったり
悪かったりを繰り返しています
そして昨日は夜寝る時に
なんだかふわふわしてると思いながら
ベッドに入ると
一気に天井が回り始めました
やばい！
そう思って正面を向いていた顔を
横に向けました
そうするとめまいがとまります
少しして顔をまた正面に…
そうするとまた天井が回り出す
そしてまた顔を横に向ける…
これがいわゆる
「良性発作性頭位めまい症」です
頭の位置によって
めまいが起きたり起きなかったりします
原因は耳の三半規管の耳石のようですが
私の場合耳鼻科で検査してもらっても
異常もなく
たぶんストレスなどの
自律神経系のめまいじゃないかと言われ
診療内科で診てもらって
自律神経の乱れでも同じような
めまいが起こるとの事で継続して
診てもらっています
1番最初にこのめまいを起こした時は
何が起きたのかとにかく天井が回って
立つことが出来ず
何か大変な事が起きてるのかもと
病院へ行って検査を受けましたが
頭のCTも異常なしでした
夜寝る時もめまいが起こるので
枕を重ねて出来るだけ高くして
寝ていました
今もあの頃よりは低いですが
枕を重ねて寝ています
この病気と付き合って
もう８年くらいになるので
対処方法はわかります
でも根本的にこのめまいが
起きないようにする事がわからず
結局のところ自律神経を安定させる事が
めまいを起こさない事だと
そしてこのめまいが始まったら
じっとめまいが治るまで待つしかない
そう自分で納得するしかないです
めまいが起きて病院へ行っても
めまいどめの薬を点滴してもらう
くらいしかないので
一応めまいの薬は常時飲んでいるのですが
それでもこうして自律神経が乱れると
症状が現れます
難しいですよね
自律神経系のめまいってどうしたら
治るんでしょう
漢方も何度か出してもらったけど
どうも体質に合わないのか
胃がムカムカしてしまって
長続きしませんでした
どんなに慣れっこでも
めまいがいつ始まるのかわからないのは
辛いです
さっきまで何でもなかったのに
急にめまいが始まるんです
めまいが起きてる時は辛いし
動悸や吐き気もある
やっとおさまってもふわふわ感は残るし
1番はメンタルがやられます
いつまで付き合わなくちゃ
いけないのか
先が見えないのが悲しい
早く楽になりたいです。。。
