こんにちは☺
皆さんは冬でも麦茶飲まれたりしますか?
最近は水を飲む方も増えてきているのでもしかしたら少ないかもし
①ノンカフェイン………妊婦さんや赤ちゃんも安心して飲めますよ
②美肌効果………活性酸素を除去し細胞の酸化を防ぐ(
③血行促進………血液をサラサラにして血圧下げる(GABA)
④虫歯予防………バクテリアの定着を予防する働きがあり、
すべてを防ぐわけではありませんが、
しかし注意もあります!!!
麦茶の原料の大麦には体温を下げる効果があります。
氷を入れてキンキンに冷やして飲んでしまうと血行促進、
飲みすぎも注意です。一日2リットル以内に収めましょう!
麦茶を飲むときは常温、もしくはホットで楽しんでくださいね(^