ダイエット224日目、225日目の食べたもの記録

毎朝コーヒー

豆を挽くところから始まります

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私はキント愛用者！

224日目、昼👇

にんじんヨーグルトサラダ、豚肉とモヤシの炒め物

夜👇

サラダチキン

海鮮丼

225日目、昼👇

10回くらい作ったラタトゥイユ

きのこ入りで秋仕様

庭のバジルを摘んで卵とトマト（少な😓）と炒め物

調味液に工夫があり🐴

夜👇

久々の餃子🥟

つけダレは梅酢、塩分濃いめなので余りました

薄めればよかった

緑が透けて見えるのは紫蘇の葉！

初めての試みで好評

この他にキムチ餃子も！