2回目の目標設定日です!

😓やっぱり目標未達成
本当は55.8kgになってないといけなかったのです
ずーっと56.8で本日は−200g
思えば炭水化物を一日一回摂ることにしてから、全く体重が減らなくて😖
その辺に原因があるのか?
プロテインをのんでなかったからなのか?
朝🍌
昼
水曜日の定番となりつつある美味すぎて止められない
もう常連と名乗ってもいいレベル
間食
おから蒸しパン☕
チョコレート🍫
夕、オムライス、みそ汁、冷しゃぶサラダ
本格的に塾に行き始めた三女さん!
遅い時間帯しか空いてなくて、送りも車となる
塾弁はなし
夕飯食べてからで間に合う時間帯で、返ってよかった😅
夕方学校から帰宅後何故か体操服に着替えている、塾には体操着でいってるって子が多いらしい→本人調べ
いや、それは夕方の時間帯の子でしょ?部活帰りだからじゃないの?
と言うけど今日は体操着で行ってみると😅
夜、塾近くのロータリーまでお迎えに行くと、やっぱり夜に体操服はおかしいね〜、みんなに振り返られる👀
そりゃそうよ、こんな時間に中学生が歩いていたらおかしいもの(一見小学生だし←心の声)
塾の近くには居酒屋もあり、酔客もいる繁華街🌆
バレー部の3年生(先輩!)がいるって先生が言ってたよ(個別なので顔は合わせない)
じゃ、明日私も通い始めたんですって話しかけてみたら?
ちょっと怖い先輩だからそういう感じじゃない😌
中学生はいろいろ大変そう、人間関係とか、塾に行く服装とか😉
本日はウオーキングなし
出勤も朝時間がなくなり車でした~🚘
