明日は体重計の日
フライングで今日乗ってみる
56.8kg
みごとな足踏み状態！
右側のツボには、ドライプルーンが入っています、時々つまんでいます
昼
次女の入学式（12時〜）を待つあいだセントナでいただくロコモコ丼小さめサイズ
いつも一口食べてからの写真ですみません
待ち時間利用して友達とおよそ２０年ぶりに会う
変わってないね〜とお互いに（笑）
気の合う人とは20年なんて一飛び、昔に戻れる
今度は年１で会う約束する
間食
プロテイン入りおから蒸しパン
また一口食べている😓
夜
メンチカツ、キャベツ千切り、白菜とベーコンのスープ
コンソメ麹使用、なかなかにコンソメ！
今日からまたプロテインを飲む
アロエベラジユース
アルギニンも！