やった！
本日の体重！
１か月前が☝
１か月前目標が−２kgだったから
目標達成！
気を良くした日の朝食
苺は長崎産で恋むすめ
初めて食べる品種だけど適度な酸味で美味しい🍓
昼
ごま豆乳美味😍
ししゃもは２尾
今日は
次女誕生日🎂祝１８才
成人🍺←これはまだでしたね
そして義母も誕生日😉
運動がてら遠くまでケーキを買いに行く
間食
おから蒸しパン
ヨーグルト＋塩＋MCTオイル
夕食
最近よく作る鶏むね肉蒸し煮レモン風味チーズソースかけ
夕食後、誕生日なのでケーキを食べる
→食べないつもりで私の分は買ってこなかったけど夫が自分な分のケーキをカットしてくれる🍰
コージーコーナーのナポレオンパイ
１８才で初めて食べて大好きになったケーキ
次女の１８才の誕生日に噛み締めながら食べる
久しぶりな甘味
おいし～い🥰
【まごはやさしいわね】
コンプリート👍