正観さんによると…。
アメリカのある大学の心理学研究チームが、「私はまだ４０歳」と言った人１０００人のグループと、「私はもう４０歳」と言った人１０００人のグループを追跡調査し、その２０００人の没年齢を調べました。
その人たちの平均寿命が出たときに、この二つのグループのそれぞれ平均寿命に差があった。どちらが長かったか？これは想像がつきますね。「まだ４０歳」と言ったほうが長命でした。では、いったいどのくらい差があるのか？私（正観さん）は、せいぜい１年半くらいの差なのかと思いましたが、なんと結果は、１０年もの差があったのだそうです。
「まだ４０歳」と思っている人は、まだまだ自分は小僧だ、まだ若い、という発想の人です。「もう４０歳」という人は、もう自分は年寄りだ、どんどん老け込んでいく……と自分の体に言い聞かせている。その言い聞かせている思いの通りに体は反応していくということです。
うそでもいいから「２０歳にしか見えない」と鏡に向かって行ってみてください。すると体は反応してくれます。「もしかして、私は若いのではないか？」と細胞が思い始めるのです。自分の想念というものは、実はとんでもなく強力に、自らの体をコントロールしており、私たちが何気なく言った一言によって、体はものすごく律儀に素直に反応しているということです。
人間の体を壊す４つの条件があります。
・酒
・たばこ
・暴飲暴食
これら３つは、それぞれ５％程度の影響で、この３項目の集積でも２０％ほどしか関わっていませんが、実は次の４つ目の条件が、体を壊す要因の８０％を占めているようです。
・不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句
というものです。
♪私の好きな音楽♪
２８曲目 「上を向いて歩こう」 坂本九
作詞 永六輔 作曲 中村八大
上を向いて 歩こう
涙が こぼれないように
思い出す春の日 一人ぽっちの夜
上を向いて歩こう
にじんだ 星をかぞえて
思い出す夏の日 一人ぽっちの夜
幸せは 雲の上に
幸せは 空の上に
上を向いて 歩こう
涙が こぼれないように
泣きながら歩く 一人ぽっちの夜
（口笛・・・・・・）
思い出す秋の日 一人ぽっちの夜
悲しみは 星のかげに
悲しみは 月のかげに
上を向いて 歩こう
涙が こぼれないように
泣きながら歩く 一人ぽっちの夜
一人ぽっちの夜
一人ぽっちの夜
☆昨日の私のありがとう☆
その１ 永六輔さん亡くなられる。
寂しいな。坂本九さんをはじめすてきな歌をたくさん作られていたな。聖子ちゃんも確か紅白で娘の沙也加ちゃんと二人でこの「上を向いて歩こう」を東日本大震災のあと、歌っていた記憶があるよ。偉大な歌です。日本国民が、つらい時、悲しい時、つい口ずさむ歌かもしれないね。
その２ 三連休は、外食が多かったよ。
地元の昔からあるラーメン屋さんです。久しぶりに行ったら、息子さんらしき人が作っていた。スープの色が昔より濃くなっている。麺がやわらかーい。マルタイの棒ラーメンみたい。でもスープがおいしいです。昔、某チェーン店のラーメン屋さんが目の前にできても、ここのラーメン屋が勝ちました。チェーン店は撤退しましたもの。これからもがんばってね。
ご存知ココイチのカレーです。上はドラゴンパパが食べたほうれん草カレーパリパリチキンのトッピング。
下は、私です。ハーフのハンバーグカレーです。女性はハーフくらいが量はちょうどいいですね。おまけにジュース付きですもの。お得よん。私のジュースは、パインとシークワーサーのジュースでおいしかったよ。沖縄の味ですねー。サラダはドラゴンパパと二人で分け合いっこ。これも温泉卵がついて、おいしい！！夏バテには、カレーが一番ですね。ココイチのカレーは、シンプルでやっぱりおいしい！
ほかにも外食したのですが、デジカメを忘れていました。もっと豪華なところに行ったのだけど、いつものラーメンとカレーでごめんなさい！
その３ 夕方のお出かけ
昨日の夕方は、親戚のおばさんの初盆なので、盆提灯代をドラゴンパパの親戚のお宅に持っていく。そこは街中だけど、小さな土地に畑を作っておられて、たくさん野菜をいただく。なすびにいんげんにきゅうり。ありがとう！頑張って料理をしますよ。久しぶりに土の匂いのする野菜をいただいたよ。ありがとう！
そのあと、義父がお泊りに行っているので、様子をドラゴンパパと見に行ったよ。義父はもうベッドに入っていたけれど、「家でもここでもいいよ。どちらでも」と義父が言ってくれたよ。ここになじんでよかったな、と思うけれど、やっぱりお金がかかるからね。しばらくは、月１回３泊４日くらいの利用でやっていこうね。
なんとその間は、デイサービスでお風呂に入って、洗濯も無料でデイサービスがしてくれるの。ありがたいです！！感謝！感謝です。