こんにちは！
イーグル整骨院
仙台東口店
です！！(・∀・)♪
毎日暑い上にたまに降る雨でムシムシ、、、
そんな日が続いていますが
皆さま、お身体の調子はいかがですか
天気の急変や暑さで身体が疲れている
そんな方も多いのではないでしょうか？
そこで、今回は東洋医学的な疲れの種類を
いくつかご紹介します
①脾の働きが低下して起こる疲労
症状：倦怠 特に手や足に力が無い
食後のだるさ 食欲不振 腹が張る
顔色は黄色でつやが無い 息切れ など
舌の状態：色は淡いピンクまたは、歯形がある
苔は白い
②湿気による疲労
症状：倦怠 無力感 動くと息切れがする
肥満 寒がり 顔色は白い 下肢のむくみ など
舌の状態：色は淡く、胖大
（べぇーっとしたとき、口より舌の幅が広い）
③原気(元気)の不足による疲労
症状：倦怠 寝ても寝ても眠い(たくさん寝れる)
腰や膝のだるさ 無気力 めまい 耳鳴り
記憶力減退 知力減退 眼精疲労 など
舌の状態：色は紅い 苔は少ない
④精神的な疲れによる倦怠感
症状：情緒低迷 精神疲弊 無気力
情緒変化による突然の脱力感
不眠 多夢 考えすぎ 疑い深くなる
みぞおち辺りが張って痛む など
舌の状態：舌を出した時、わずかに震える
または正常
いかがでしょうか？当てはまるものはありましたか？
人間の身体は複雑ですので、必ずしもこれ！と
決められない場合もありますが、、、
参考にしてみてください
そして、お疲れの皆さま！！！
併設のRIRAKUでは、鍼灸治療のコースを
ご用意しております
疲れが溜まり始めるこの時期に、ぜひ一度！
体質改善や、いつもよりリッチなケアで
身体を労わってみてはいかがでしょうか
整骨院でも、鍼灸のご用意がございますので、
まずはお試しで、、や痛い所だけでも刺してほしい！
という方も、ぜひご利用ください
しっかりと身体ケアをして
残りの夏を乗り切りましょう
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