メッセージ
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おはようございます
みさこっちです
珍しく寝込んでおりました
と言っても一昨日の夕方から1日半ほどですけどね
考えてみたらここ2年ほど風邪もひかないで元気に過ごしてきたんだけど、ここにきていろいろ心がぐるぐるするような出来事や
体の不調が出てきたってことはデトックスでしょうか?
昨日は元気に回復し
彫刻リンパ®のしょうこさんのサロンへ。
交換セッションということで
私はフーレセラピーとシンクロニシティカード・リーディングをさせて頂きました
しょうこさんは普段からメンテナンスをしていたり運動をされているので
筋肉も柔らかく、とってもいい状態
一方私はというと・・・
前回に引き続き
い、痛すぎる~
「相当溜め込んでますね~!」
「特にお腹」と、しょうこさん。
少しはマシになっているかな?と思ったらさらに悪化していました
でも今回は言われたことがメチャメチャ思い当たります
今までも気づいていたけど気づかないふりをしていたのか、
自分でそれを認めたくなかったのか、ずっとスルーしてきました
わりと自分のことには鈍いんですよね。
でも、もうそろそろ全部吐き出す時。
だって「体の歪みは心の歪み」「心の歪みは体お歪み」ってクライアントさんに言ってる本人がこれじゃダメですよね
バリバリに固まった筋肉をほぐしてもらい
話すことで、詰まっていた感情も解放されてきました
やっぱり心と体を同時にほぐすのが大事です
6月から本格的に心と体にアプローチするメニューに取り組んでいる私にとって、最後のデトックスですね。
今まで以上に自分の心と体に向き合っていこうと思う今日この頃です(*^-^*)
合間に行ったタイ料理屋さんのランチ!絶品でした
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