お家で簡単保湿を
過日、
私の主催するサイト
Fuwapoでは、
保湿ミストの
モニターさんを
募集し、
アンケートに
お答えいただきました。
その中で、
多くのお答えを
頂いたものに、
ミストを使うと
肌がしっとりする。
と言うご意見でしたが、
冬は冷たい
とのご意見もありました。
ミストならではの
私の使っている
保湿方法の一つに、
ミストで化粧水パックです。
本来は
ガーゼの方が
良いらしいのですが、
ずぼらな私は、
ティッシュペーパーです。
まず、
入浴後
すぐに軽く顔に
ミストを吹きかけます。
次にティッシュペーパーを
広げて顔にあてます。
鼻の穴だけを破り開けて、
保湿ミストをまんべんなく
吹きかけます。
ティッシュペーパーが
しっとりしたら、
両手でしっかり
顔に密着させます。
待つこと３分。
私はこの間に
髪を大雑把に
乾かしています。
３分経ったら、
ティッシュパックの終了です。
水分が乾かないうちに
乳液、クリームを塗って
終了。
ミストならではの良いところは、
化粧水だと、ティッシュに付けると、
広げる前に
ティッシュが破れてしまい、
コットンパックしかできなかった
のですが、
ミストなら、
広げてから吹きかけられるので、
簡単です。
そして、
ティッシュペーパーでも
保湿効果は
さすが、
鹿児島の鉱泉水。
しっとり落ち着きます。
年の瀬の忙しい時、
ほんの３分でできる
保湿パック。
お試しくださいね。
詳しくお知りになりたい方は
こちら をクリックしてください。
綿の手袋ってすごい！
前回は、
手湿疹の成り立ちのお話を
主にしましたが、
今日は
綿の手袋を使っての
ケア方法です。
水仕事
炊事用手袋の下にはめると、
洗剤のもれ防止になりますし、
手汗を吸収してくれますので、
ムレを防いでくれます。
ただ、一度の皿洗いで、
綿手袋はけっこう湿って
しまいますので、
こまめに取り換えて、
手を清潔に保ちましょう。
洗濯
手湿疹の症状は、
手がカサカサになったり、
亀裂して傷ができますよね。
こんな状態で洗濯物を
たたむと、繊維で手が擦れて
痛みを生じたり、
症状を悪化させてしまいます。
また、手の脂分も
取られてしまいますので、
保湿も兼ねて、
綿手袋をはめたまま
作業をしてください。
就寝時
寝る前に、しっかり
ハンドクリームを塗り、
綿手袋をはめて寝ると、
翌朝、手がとても
しっとりとしています。
ヘアドライヤーをかける時に
髪を乾かす時、
患部に髪の毛がひっかかり、
痛い思いをするのは
もちろんのこと、
傷を生じることも
まれではありません。
手指をキズから守るために、
また保湿するために
綿手袋を活用してみてください。
また、水仕事同様に
使用しているうちに湿ってきますので、
その都度新しい綿手袋に
取り換えるようにしましょう。
外出時
UVケアのために、
ひじくらいまでの長さの
綿手袋をはめている方
いらっしゃいますよね。
手湿疹にも
紫外線は天敵ですので、
まだ使ったことがない方は、
ぜひお試しください。
運転用の綿手袋をはめて、
紫外線から
荒れた手肌を守りましょう。
もちろん、
自動車や自転車の運転時にも
効果的です
年末の家事も
そろそろ佳境ですね。
年の初めは
きれいな手で迎えたいもの。
是非、
お試しくださいね。
日常のお風呂の
入浴料でも
しっとりした肌を
作ることができます
私の主催するサイト
Fuwapoでは、
イチオシ
入浴料を
ご紹介しています。
興味のある方は
こちら を
ご覧くださいね。
手湿疹対策
この時期、
掃除に料理の
家事が増えますね。
これらに
ついて回るのが
『水仕事』
一日に何度も水を使用したり、
せっけん、洗剤を頻繁に使うことが
多い環境にあると
手湿疹になりやすくなります。
新陳代謝・卵巣機能の低下、
甲状腺機能の高進などの
内面的な要因や加齢による
皮脂や水分の量の減少。
アトピー体質や敏感肌、
乾燥肌の人は、
もともと皮膚の表面にある
角質層のバリア機能が
弱っています。
そのため外部からの刺激を
受けやすく、
より皮膚が乾燥しやすいため、
主婦湿疹の症状が
でやすい傾向があります。
日常のケアに綿手袋は、
手を保護にも保湿にも、
綿手袋はとても役立つ
アイテムです。
ご自分の生活スタイルや
シチュエーションに合わせて、
綿手袋を賢く使いこなして
みませんか。
売っているものや、
ソニプラなどで、
可愛い柄の入ったものなど、
綿の手袋も
色々ありますよ。
