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真央ちゃん

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先程まで、台湾の
台北アリーナで行われた
2011 ISU(国際スケート連盟(ISU)4大陸選手権大会を
見ていました。

と言っても、テレビをつけたら、
ちょうど浅田真央が滑り始める直前でしたが(;^_^A

今季不調が続き、一時はマスコミからの心無い
言葉も投げられていましたが、
彼女は着実に練習を繰り返し、
「私以上に氷上に居た選手はいない」というほど
練習を繰り返し、自信をつけて行ったようです。

今日の真央ちゃんは曲の流れに乗って、ゆったりと
落ち着いて滑っていたように見えました。

ジャンプも、見ている素人の私にも、「大丈夫」と、思える
安心感がありました。

これまでは、何だかジャンプを成功させなくては…という
鬼気迫るようなものを感じていたからです。

世界を相手に戦うアスリートでさえ、日々していることは
同じ練習を何度も繰り返すこと。

では、世界を相手にしているわけではないけれど、
私は何をしているだろう…
毎日着実に自分に自信が湧くような一歩を歩めて
いるのだろうか。

出来もしない事を日々の行動に組み込むと、
結局それを毎日継続できず、自分を追い込むことに
なってしまいます。

いままではしていなかったけれど、できること、
出来なかったら…と、する前から出来なかったことを考えて
躊躇していたこと。

いつかやる、は、いつまでもやらないこと。
今からやろう。

真央ちゃんの成長と、表彰台に立つ笑顔の真央ちゃんを
見て、力をもらいました。

今回は、メンタルの弱かった安藤美姫が、優勝。
支えてくれるコーチの存在と自分の力を信じる強さを
若い2人のアスリートから学びました。

私が主催しているサイトFuwapoも
まだまだ多くの肌の悩みを持つ方々へ
広まっているとは言えません。

ですが、私たちの情報に自信を持ち、更に
使いやすい、見やすいサイトにするよう、
努めていきます。

Fuwapoにご興味のある方はこちら より
お越しくださいね。


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知らなかったことを知る喜び

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今日、Googleを開けてみられましたか?

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何だろうと思って、画像をクリックしてみました。
すると、
コンスタンティンブランクーシ(Constantin Brâncuşi, )は、
1876年2月19日 - 1957年3月16 日で、
今日が誕生日だったのです。

ルーマニア出身の20世紀を代表する独創的な彫刻家で、
ロダンに支持し、イサムノグチは、彼の助手になったと
ということでした。

Googleロゴに並べられているのはどれも彼の代表作。
その中で、私が非常に興味を持ったのが、

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「眠れるミューズ」と言う作品です。
ミューズは、ギリシャ・ローマ神話の芸術の女神達のことを
指しますが、
彼女らが芸術家にインスピレーションを与えるといわれるところから、
同じようにデザイナーや作曲家などの創作意欲を刺激する女性を
ミューズと呼び、有名な画家には必ずと言ってよいほどの
彼らのミューズをモデルにした数多くの作品が残っています。

これは、ブランクーシのミューズ。
ですが、
この作品には特定のミューズと言うよりは、
<眠れるミューズ>を完成させた1910年頃、
アフリカ文明を作品に取り入れることに没頭していた
ブランクーシのアフリカ現住民族を思い出させるミューズの顔
になっているのかも知れません。

他にも、眠れるミューズと言う題の作品は何点か
あるようですが、私は↑が一番、心を鷲づかみにされました。
極限まで簡素化されているのに、品があって、とても美しく、
幸せな寝顔。
いつまでも見惚れてしまいます。

ですが、今日、私がGoogleを開けなかったら、
こんな素敵なミューズには出会えなかったと思うと、
急に今日の出会いがとても素晴らしい一日に
なった気がします。



ところで、
皆さんは「金柑(きんかん)」をどう食べていますか?


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甘露煮や、ジャムにされる方が多いかと
思いますが、私は、洗ってそのまま食べます。
我が家では洗ってキッチンに置いておくと、
皮をむかずに食べられる気軽さからか、
いつの間にか無くなっています。

種はあるものの、そのまま食べられて
ミカンとは少し違う柑橘のすきっとした
酸味と、甘みが大好きです。

ですが、
この金柑も、そのまま食べられる事を
知っている人が案外少ないので、
驚きました。

金柑は皮ごと食べるので、食物繊維や
ビタミンC、E、カルシウムが多く、
美白、アンチエイジ効果が高い食品です。

生産地は、福岡、宮崎、鹿児島、高知、
和歌山、長崎、静岡ですが、我が家のベランダでも
小さな鉢に毎年可愛い白い花が咲き、
実も毎年付きますから、広範囲で育てられるようです。

ミカンは向く手間が…という人も増え、果物離れも
加速しているようですが、洗うだけですぐ食べられる
金柑。
一度お試しくださいね。

もしも、あなたがスナック菓子やチョコレートに
手が伸びやすく、改善したいなと思っていらっしゃるなら、
是非、お勧めします。






ありがとうございます!感謝です。

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先日、私の主催するサイト
Fuwapoの新企画の相談を
「皮膚ってなに?」でご協力頂いた

トータルエステティックアドバイザー

川飛みちよさんとしていた時、
世間話の中で、
川飛さんのお知り合いの方が

偶然、Fuwapoの読者という事が
分かって、互いに驚いたという
お話をしてくださいました。

また、マッサージの動画で
ご協力いただいた
エステティシャンの仲さんも、

以前、高校時代の先生の奥さまが
ご覧になっていて、同窓会の時に
その話が出て、驚いたと
言っていました。

このブログも、お陰様で
480名の皆様に支えられるように
なりました。

これからも、ブログ、サイト共に
更に皆様のお役に立てる情報を
お伝えしてまいりますので、
よろしくお願いいたします。

季節は春に向かっているものの、
血行が悪く、顔色がすっきりしない
方もあると思います。

Fuwapoでは、ホットタオルで
美顔術をご紹介しています。
興味のある方は
こちら をご覧くださいね。



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