間宮1/3マラソンラップ間宮1/3マラソンラップタイム(ペース) まだまだ遅いが 今の最高の力です つい最近までは15km以上走るとペース6の数が必ずあったが今回は最後まで無かった よくがんばりました 次の走りは30kmどうなるかな? 足攣らないようにがんばれ ふくらはぎ