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酒好き女のダイエットブログ@中国

お立ち寄りありがとうございます。
中国に住んでいるお酒大好きアラフォーです。

51㎏(2024年7月時点、161㎝)からスタート!
◎:目標達成、△:目標値、×:目標未達成
(朝一に体重測定しています)

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    ×4/16(木):47.9㎏【名が恐怖!虫草花スープ?!増量中に食べた物】

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    ×4/12(日):48.2㎏【中国スタバ!高タンパク質シリーズ登場】

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    ×4/11(土):47.8㎏【アメトピ効果?体重が戻ってきた】

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    ×4/9(木):48.3㎏【題名(笑)アメトピ掲載ありがとうございます】

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    ×4/8(水):48.7㎏【ますます増える体重…】

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    ×4/7(火):48.5㎏【おすすめダイエット食材〜盒马の冷凍鯖】

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    ×4/6(月):48.7㎏【ショック!1日で1.2㎏増加!】

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    △4/5(日):47.5㎏【やらかした日…中国限定マックバーガーが美味!】

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    ×4/4(土):48.1㎏【中国すき家の春新メニュー!太らない食べ方】

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    ×4/3(金):48.2㎏【太るランチ&痩せる晩酌】

  • ×3/31〜4/2(火〜木):48.5㎏【危機!確実に肥えてきた】の画像

    ×3/31〜4/2(火〜木):48.5㎏【危機!確実に肥えてきた】

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    ×3/30(月):48.0㎏【お刺身は痩せるのか?】

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    △3/29(日):47.5㎏【中国の蘇州料理に子供も大人も舌鼓!】

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    △3/28(土):47.5㎏【夜お寿司の太らない食べ方】

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    ×3/26〜27(木〜金):48.2㎏【韓国ドラマを観ていると食べたくなる物】

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    ×3/24(火):48.0㎏【ピラティスへ行くガッツが欲しい日】

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