リハビリラン

１００キロマラソンのあと初めて、つまり１週間ぶりにランニングシューズに足を通した。’リハビリラン’には走り慣れた場所がいい。いつも走っている近くの公園へ向かう。雨上がりで湿度が高い。汗が目に沁みる。

この時季は、汗に含まれる塩分が濃いため目に沁みることが多いとされるが、僕の場合、かなり顕著です。時として、目を開けていられないくらい沁みるんです。

でもね・・、それは、普通なら梅雨入り頃からなのは、長年のランニング経験で体感してます。逆に言うと、もう梅雨入りしているんだよ、きっと。