第三楽章プラス

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17Apr
- うりずんの頃
  何かあったわけではないんですが・・、気がつけば１年ぶりの動画投稿なので、こちらアメブロでも共有します。ギター、三線、ピアノの演奏で歌ってみました。スライドショーの写真は、沖縄・座間味島です。ま、そんな感じで「うりずんの頃」、聴いてみてください☆
31Mar
- 近況報告（令和６年３月）
  お彼岸を過ぎても、なかなか暖かくなりませんでしたね。月末はだいぶ暖かくなりましたが。8日(金)、確定申告の書類を郵送で提出しました。e-taxを試そうとしたところ、スマホが古い機種らしくe-tax用のアプリをインストールできず。。8日(金)、かかりつけ内科医の定期健診を受けました。特に異常なしでした。9日(土)から11日(月)まで、奈良を旅してきました。（12日(火)朝、夜行バスで帰着）16日(土)、「LOVE LOVE JR スタンプラリー」に興じた。（すでに終了。3/20まで）チェックポイントは全部で7つの駅。スタンプラリーはよくある企画だけれど、実は自分の人生初のコンプリートかもしれない。。ゴールのJR武蔵野線東所沢駅で全部のスタンプが押された台紙を見せると、クリアファイルをもらえるという趣向でした☆（クリアファイルに、スタンプ押印済みの台紙を挟み込むと、↑こんな感じ。。）31日(日)、スタジオアリスという写真屋さんに行って、家族で記念写真を撮りました。近況報告、おしまい。。
30Mar
- 奈良を旅する2024（夜の部）
  奈良の夜は、JR奈良駅近くの、Music Live ＆ Cafe Bar Pick を訪れました。このお店、実は、2009年にも来たことがあり、15年ぶりでした。→こちら当時とはオーナーさんが替わったそうですが、店名はそのまま引き継ぎ、ミュージックライブやオープンマイクが楽しめます。
28Mar
- 奈良を旅する2024（その４）
  11日(月)、16時半頃、京都駅に到着して、新幹線に乗り換え・・ではなかった。京都駅のスカイウォークを探検したり、夕食は駅ビルの「美々卯」という和食屋さんで鍋焼きうどんを賞味したり、夜も更けて地下鉄烏丸線側の地下通路を歩いたり・・、時間潰しに飽きた頃、念入りにトイレを済ませて烏丸口のバス乗り場に向かった。そう、帰りは夜行バス。。発車20分前にはまだ少なかった乗客が、バスが到着する頃には行列になった。「グランドリーム12号」、23時10分に京都駅を出発。久しぶりの夜行バスで、独立3座の右窓側だが、ダブルデッカーの2階席はけっこう狭かった。遮光カーテンが締め切られ、どこを走っているのやらさっぱり分からない。また、車内はかなり乾燥していて、マスクしていても口のなかはカラカラになった。途中2回のサービスエリア休憩（御在所、鮎沢）も車外に出ず、座りっぱなしのまま、翌朝6時半過ぎ、バスタ新宿に到着・・、旅が終わった。。
27Mar
- 奈良を旅する2024（その３）
  氷点下の冷え込みになった朝・・11日(月)は奈良市内を散歩しました。（JR奈良駅）8時過ぎにホテルをチェックアウトして、朝の奈良公園をぶらりぶらり。（奈良公園）東大寺は朝早いせいかそれほど混んでなかった。お水取りが間近い二月堂にも参詣して、若草山から春日大社方向にトラバースして本殿に詣でた。（若草山）次は平城宮跡を歩くことにし、近鉄奈良駅から法華寺経由西大寺駅行きバスに乗り、平城宮跡・遺構資料館前で下車した。ところが・・資料館は月曜日休館。よくあるパターンだがウッカリしていた。まぁいい。だだっ広い平城宮跡を北から南へ、近鉄線を渡って朱雀門まで歩いた。最高気温13度と暖かくなってきた。（平城宮跡）次は奈良町をのんびり歩き、1時間ほどでJR京終駅に到着。駅舎内にストリートピアノがあり、平日の日中に演者がいるとは思いもよらなかった。（奈良町にて）（JR京終駅）きょうもたっぷり歩き、スマホの歩数計では約2万4千歩になった。そろそろ奈良を後にして京都へ向かおうか。。
25Mar
- 奈良を旅する2024（その２）
  最低気温1度と冷え込んだ朝。10日(日)は飛鳥へ行ってきました。飛鳥駅9時半頃に到着し、キトラ古墳を目指す・・あら？、キトラ古墳がスタート／フィニッシュの飛鳥ハーフマラソンが開催されていて、ランナーは9時にスタートした模様。（キトラ古墳）（飛鳥ハーフマラソン・フィニッシュ地点）キトラ古墳を訪れるのは初めてで、展示室を見た後、ランナーを応援しながら来た道を戻り、次は高松塚古墳へ向かった。高松塚古墳はずいぶん前に訪れたことがあるが、展示室はだいぶ変えたのかしら。キトラの展示室が無料のわりにしっかりした展示だったのに比べると、高松塚のそれはやや手狭な感じだった。（高松塚古墳（右手）の沿道を走るランナー）飛鳥駅へ戻るとランナーで大混雑していた。考えてみれば当たり前だが、うっかりしていた。12:23発電車に乗り橿原神宮前駅で下車して、橿原神宮に詣でる。飛鳥周辺は何度も訪れているが、そういえば橿原神宮に参拝したことがなかった。大きな敷地のお社だった。参拝後、帰りは北参道へ出ようと歩いていくと「畝傍山登山口」という標識があった。いったんは、そのまま通り過ぎようとしたが、皆さん気軽に登山口に向かっていくではないか。しかも軽装で。それなら、と思い、畝傍山に登ってみることにした。登山道というより手頃なハイキングコースといったところで、無事に頂上に到着した。（畝傍山の頂上）畝傍山から下山して、次は藤原宮跡を目指して歩く。近いかなと思ったが、わりと遠かった。。平城京遷都の前わずか16年間だけ都が置かれた地で、着いてみるとただの広大な空き地。古の都に思いを馳せた。（藤原宮跡）帰りは近鉄耳成駅まで歩いて、桜井駅経由でJR奈良駅へ戻った。たっぷり歩いた一日で、スマホの歩数計では約2万7千歩になった。最高気温10度ほど、晴れたが午後は風が強く寒かった。
24Mar
- 奈良を旅する2024
  9日(土)から11日(月)まで、奈良を旅してきました。行きの新幹線はスマートEXで予約して、東京8:54発のぞみ313号で出発。途中まで快晴でしたが、関ヶ原あたりから雲行きが怪しくなり、雨も降ってきた。京都に11:09到着して、e5489で予約した「奈良満喫フリーきっぷ」を受け取り、奈良・・ではなく、まずは京都鉄道博物館を訪れました。嵯峨野線でひと駅、2019年開業の梅小路京都西駅で下車。京都鉄道博物館はすぐ近くで、館内を一時間ほどぶらりぶらり。館内も楽しい展示だったし、梅小路機関区も敷地の一部で、嵯峨野線の車窓から眺めた記憶はあるけれど、構内を歩いたのは初めてでした。さて次は奈良へ移動・・と思ったら、ナント雪が降ってきて、風も強く寒くなってきた。奈良へ直行しても外を歩くのは難儀するかも・・ということで、いったん大阪経由奈良入りすることにした。大阪からは大和路快速に乗ればそのまま奈良へ行けるけれど、ちょっとヒネって、JR西九条駅から、私の人生でこれまで一度も乗ったことがない阪神線を試して、難波から近鉄線で奈良入りしました。ようやく奈良に到着すると、天気は持ち直したが風が強く寒いことに変わりない。猿沢池あたりを一回りしてホテルへチェックイン。すっかり身体が冷え切っており、室内に入るだけでホッとした。（猿沢池と興福寺）
29Feb
- 近況報告（令和６年２月）
  立春が過ぎて大雪が降ったり、暖かかったり、また寒くなったり、いろいろでしたね。自分自身や家族が38度超の高熱もありましたが、カロナール服用で程なく解熱。病院に行かずに済みました。11日(日)、長女のピアノ発表会へ行ってきました。楽しかったです☆12日(月)、家族でよみうりランド（東京都稲城市）に遊びに行ってきました。よみうりランドは3年ぶり。気持ちよく晴れた一日でしたが、風が冷たかったです。自分はいつも通り・・荷物番で、起伏の多い園内をよく歩きました。。17日(土)、かかりつけ歯科医の定期健診を受けました。特に異常なしでした。近況報告、おしまい。。
31Jan
- 近況報告（令和６年１月）
  元日の16時過ぎに石川県能登地方で大地震が発生したり、2日には東京・羽田空港で飛行機の衝突事故があったり、何だか落ち着かないお正月になってしまいました。8日(月・祝)、家族で大國魂神社（東京都府中市）に初詣に行ってきました。12日(金)、かかりつけ内科医の定期健診を受けました。特に異常なしでした。14日(日)、ベジタブルマラソンに参加し、親子の部を完走しました。21日(日)、神奈川県相模原市の藤野へ行ってきました。けっこう山深いところでした。27日(土)、かかりつけ眼科医の定期健診を受けました。特に異常なしでした。28日(日)、勝田マラソン（茨城県ひたちなか市）に参加し、フルマラソンを完走しました。近況報告、おしまい。。
28Jan
- 控えめなガッツポーズでゴールイン三十回目の勝田マラソン
  28日(日)、勝田全国マラソン（茨城県ひたちなか市）を完走しました。勝田は30回目の完走です。（フル完走61回目）スタート時（10時30分）の天候は曇り、気温5度くらい。レース中は風弱く、最高気温10度と、まずまずのコンディションだったと思います。昨年末にインフルエンザ感染し、ほどなく解熱したものの、その後、食欲がなかったり、背筋痛が続いたり、鼻水など風邪症状が続いていたため、なかなかランニングを再開することができず・・練習不足でどうなることやら？と思いながらスタートラインに立ちました。実際、まともに走れたのは中間点付近までで、以降はボロボロ。ま、それでも何とかフィニッシュすることができました☆短歌を一首：控えめなガッツポーズでゴールイン三十回目の勝田マラソン
14Jan
- ベジタブルマラソン in 立川（親子の部）
  14日(日)、国営昭和記念公園（東京都立川市・昭島市）で開催されたベジタブルマラソン・親子1.5km高学年の部に参加しました。年末にインフルエンザ罹患し、ほどなく解熱したものの、その後、食欲がなかったり、背筋痛が続いたり、鼻水など風邪症状が続いていたため、ランニングを再開することができず、6日(土)「葛飾ふ～てんマラソン」（東京都葛飾区）も断念。初めて参加する大会で楽しみにしていたのですが。。というわけで、ベジタブルマラソンが今年の走り初めとなりました。ランニングシューズを履くのも3週間ぶりです。親子の部のスタートは14時過ぎ。西立川口から13時前に入園して、大会会場・うんどう広場に向かいました。長女は、昨年2023年6月以来、2回目のマラソン大会参加です。天気は快晴で、最高気温11度ほど。風が強く寒かったですが、無事、完走できました～☆ベジタブルマラソン恒例の参加賞は、大根、にんじん、ジャガイモでした。。
08Jan
- お正月2024
  いつもの年だと年末年始は茨城県ひたちなか市に滞在して、平磯海岸を初日の出ランしたりするのですが、年末12/28にインフルエンザＡ型と診断されたため、翌12/29以降は平熱に下がったものの、年末年始は外出を控え、自宅でおとなしくしておりました。ちなみに、茨城県ひたちなか市の元日の最低気温は6度・・いつもの年なら氷点下は当たり前なので、あり得ないくらいの暖かさだったようです。元日の日中はずっと晴れて穏やかだったのですが、16時過ぎに石川県能登地方で大地震が発生して、何だか落ち着かないお正月になってしまいました。4日(木)、会社の仕事始め。6日(土)からの連休で年賀状を作成し、ようやく投函しました。8日(月・祝)、大國魂神社（東京都府中市）に初詣に行ってきました。帰りに、近くのカラオケ店に寄り道し、3時間ほどたっぷり歌ってきました。そんな感じのお正月でした。。
31Dec
- 近況報告（令和５年１２月）
  朝の冷え込みは厳しくなり、氷点下の日も多くなってきたけれど、全体的に暖かいですね、今年の冬は。。2日(土)、同期入社の懇親会に行ってきました。「同期入社」といっても、自社だけではなく、グループ会社を含めた同期会があって、不定期に懇親会を開催しているのです。グループ会社は全国規模なので、これまで東京以外の開催もありましたが、今回は東京・秋葉原。18時から懇親会が始まり、2次会、さらに3次会があって23時過ぎにお開き。ところが・・、帰りの電車に乗ったら・・ナント、寝過ごした！（都心での飲み会なんて久しぶりだったので。。）気がつくと自宅最寄り駅より10kmくらい先の駅で、しかも、戻る電車がない！！駅前にタクシーは見当たらず、気温3度の寒さのなか歩いて帰ることに。。（2時間かかった。。）23日(土)、歯の詰め物が取れてしまい、かかりつけ歯科医で治療を受けました。軽度のむし歯になっていたようです。24日(日)、埼玉県秩父市の歴史文化伝承館ホールで開催された「歌と朗読による『サトウハチロー物語』」を鑑賞してきました。28日(木)、かかりつけ内科医で、インフルエンザＡ型と診断されました。あとは、8日の自身の誕生日でしょうか。近況報告、おしまい。。（追伸）近所の神社に、こんな貼り紙がありました。↓（拡大図）「元旦祭」は午後二時だそうで。何とも朝寝坊な神様ですな。そもそも「元旦」というのは元日の朝、せいぜい午前中を指す言葉なのに。。
30Dec
- ７年ぶりのイナビル
  そう、インフルエンザ感染してしまいました。Ａ型です。27日(水)夜から微熱が出て、翌28日(木)朝の体温38.3度。かかりつけ医の発熱外来を予約したところ、混みあっているそうで診察は夕方に。夕方まで家で寝て、診察時刻となり病院へ向かいました。インフルエンザＡ型と診断され、イナビルが処方されました。インフルエンザは2017年1月、3月にＡ型、Ｂ型に相次いで感染して以来、約７年ぶりです。そのときの処方もイナビルでした。翌29日(金)お昼頃にはまだ38.8度だったのが、1時間後にはナント36.7度。この体温の急低下がかなりつらく、午後もずっと寝ていました。きょう30日(土)は朝から平熱で、普通の食事も少し摂れるようになり、ようやくブログ更新する気力が出てきました。もう大丈夫だと思います。
25Dec
- 歌と朗読による「サトウハチロー物語」
  24日(日)、埼玉県秩父市の歴史文化伝承館ホールで開催された「歌と朗読による『サトウハチロー物語』」を鑑賞してきました。行きの西武線特急ラビューは、先頭1号車の最前部をキープしました。晴れてきて、見慣れぬ車窓が楽しかったです。（所沢駅にて）サトウハチロー氏（1903-1973）といえば、「ちいさい秋みつけた」など数多くの作品で知られる。もちろん、僕もいくつも知っています。しかし、氏の人となりについては寡聞にして知らなかった。今回の公演は、氏の生涯をテーマとしたオリジナル脚本を仕立て、歌と朗読で表現するという趣向だった。（開演前のステージ）上演時間はたっぷり1時間半。構成と演出が良く、休憩なしで演じきった芳晴さんも素晴らしかったです。・・・サトウハチローさんって、けっこう波乱万丈な人だったんですねw西武秩父駅前温泉「祭の湯」にものんびり浸かりました。。
30Nov
- 近況報告（令和５年１１月）
  8日は立冬でしたが、小春日和の日が多かったですね。。3日(金)、玉川上水を歩いてきました。以前から細切れに玉川上水沿いを散歩していたのですが、最も上流部が残っていました。電車で拝島駅へ向かい、北口へ出れば福生市で、玉川上水に沿って上流へ向けて歩きだしました。初めのうちは遊歩道だったのですが、途中から市街地化していて上水沿いに辿れない区間が多くなり、Googleマップを頼りに迂回しながら上流を目指しました。福生市から羽村市に変わって、最後のほうは上水沿いに歩いて、玉川兄弟像前に到着しました。秋晴れで最高気温24度と、暑かったです。10日(金)、明治座（東京都中央区）で上演中の、「赤ひげ」を鑑賞。その後、有楽町に移動し、ザ・ペニンシュラ東京（東京都千代田区）でアフタヌーンティーを楽しんできました。12日(日)、東京・御茶ノ水（東京都文京区）のライブハウスKAKADOで、YouTubeで知り合った朝太郎さんというアーティストのライブ「秋のリサイタル」を楽しんできました。その後、西国分寺へ移動し、国分寺市民文化祭「ダンスフェスタ」を楽しんできました。13日(月)、映画「すみっコぐらしツギハギ工場のふしぎなコ」を観てきました。17日(金)、かかりつけ内科医の定期健診を受けました。10月・人間ドックの尿検査結果から、超音波検査を受けることになりました。23日(木)、映画「すみっコぐらしツギハギ工場のふしぎなコ」を観てきました。2回目です。。29日(水)、泌尿器科で、膀胱の超音波検査を受けました。特に問題なし、とのことでした。近況報告、おしまい。。
13Nov
- 国分寺市民文化祭「ダンスフェスタ」を楽しんできました～☆
  12日(日)、朝太郎さんライブ「秋のリサイタル」の後、西国分寺へ移動し、国分寺市民文化祭「ダンスフェスタ」を楽しんできました。市内のダンスサークルの皆さんが多数出演するイベントで、皆さん、素敵なパフォーマンスを披露してくれました～☆
12Nov
- 朝太郎「秋のリサイタル」を楽しんできました～☆
  12日(日)、東京・御茶ノ水のライブハウスKAKADOに行ってきました。YouTubeで知り合った朝太郎さんというアーティストのライブでした。「秋のリサイタル」と銘打った、1時間半ほどのライブを楽しんできました～☆---ところで、長らく工事の続いていたJR御茶ノ水駅の新しい聖橋口駅舎が姿を現してきました。新しい聖橋口駅舎は12月3日(日)使用開始、とアナウンスされています。
11Nov
- ザ・ペニンシュラ東京で、アフタヌーンティーを楽しんできました～☆
  10日(金)、明治座で「赤ひげ」鑑賞後、有楽町に移動し、ザ・ペニンシュラ東京のフェスティブアフタヌーンティーを楽しんできました。16時からなので、アフタヌーンというより、この季節ではもう夕暮れ。これまた、自分としては珍しいアクティビティでしたが、たくさんのセイボリーとスイーツ、そして、美味しいお茶を楽しみました☆
10Nov
- 明治座で、「赤ひげ」を鑑賞してきました～☆
  10日(金)、明治座（東京都中央区）で上演中の、「赤ひげ」を鑑賞してきました。12時開演で、休憩を挟んで3時間ほど。自分としては珍しいアクティビティでしたが、久しぶりの舞台演劇を楽しみました。

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