疲れがドッとでちゃってたんだけど。。
昨日のパート後、
グッスリと昼、、いや夕寝をして起きたら、
「あ～
今週はもうパートもないしー、明日はパパさん帰ってくるしー、そして明日はヨガで～明後日はフラダンスだ～
」
今週はもうパートもないしー、明日はパパさん帰ってくるしー、そして明日はヨガで～明後日はフラダンスだ～」って思ったら、ウキウキして体も軽くなった
単純なわたし
そして、今日。
ちょっと厳しいと有名な先生の、ホットヨガに初参加。
すごい熱心なんだって。
すごい丁寧に指導してくれるんだって。
熱血で、ポーズがきちんととれるまで、集中攻撃を受けるんだって。
おー
想像以上にキツかった～
声も大きくて早口で、集中攻撃スゴかった
全くポーズがとれてなかった
一応、ヨガ歴はトータルで4年程。
なんとかついていけてると思ってた。
でも、ダメ出しの嵐だった
確かにすごく熱心に教えてくれるし、
できるまで横についてかたちを見てくれるし、
噂通りの熱血先生
でもね～、
私の知ってるヨガじゃなかった～
私の好きなヨガじゃない～
心に響く優しい声で、優しく体に触れてくれて、
ゆったりとしながらもしっかり体を伸ばして、やわらかい空間に身を委ねる。
そんなヨガが私は好きで～
今日のヨガは、メチャクチャ体育会系❓❓
ハードで、ギラギラした感じ❓
これが良い‼️って人には良いのだろう。
現に、
私と友だちのSちゃん以外はみんなリピーターさんたちだったし。
だけど、ごめんなさい～。
私はゆったりでやわらかいヨガが好き～
根性無しだから～
ハードでギラギラはむいてないんです～
ってことで
これからも私は、ゆったりのリラックス系ヨガでのんびりとマイペースにやっていきたいと思います
明日はフラダンスとリラックスヨガ
マイペースにゆらゆらしてきまぁす