イラッ

今日は子供に対して起こりまくってる奥さんにイライラしてしまいました。

そうなるとやることやることが気に入らなくなり、最後にはこちらがキレかけたことを言ってしまい反省。

心の広い人にならなきゃですね。

今日やったこと

・コールドシャワーや

・ちょい運動（スクワット20回）

・寝室換気

・部屋のトイレ掃除

・湯船に10分浸かる

今日の回答

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