全然書いてなかった

めんどくさい病により、全然書いてませんでした。

人にも物にも執着する自分を変えたいです。

先日も服を購入してしまい、それもピチピチできれませんでした。。。

ダイエット…と思っても酒が止まれません。

今日やったこと

・コールドシャワー

・寝室換気

・靴磨き

・部屋のトイレ掃除

・湯船に10分浸かる

今日の回答

→新しい生活

首

・すいませんを言わない

・メールを返信しない

・すぐにメッセージを返さない