9月は-0.8kg達成！

9月もデブ期をなんとか乗り越え頑張りました。頑張ったよ私は。

大好きな米も100gにおさえてるよ…

なんとか48kg台になったわ！

この数字が出るまで長かった～！体脂肪もやっと28%台に。まだまだ減らしていかないとね！スリムな人と比べたらでっぷりしてるし。

最近根暗なブログになってるので明るい日記も書きたいな！今から仕事！明日は次男の運動会！キューピーコーワゴールド飲んで乗り切るわよ？