本日リハビリランしました




足裏に6個水ぶくれあり😱
左親指はうっ血して爪がグラグラ

途中でやめたけどまだ走れたけど止めた

ってことで「とびしまウルトラマラニック」前日移動編行ってみよ❗
~~~~~~~~~~~~~~~~~
朝9時に自宅を出る

最寄駅から豊橋駅へ

そっから名鉄乗って名古屋へ


そっからはのぞみ🚄で広島駅(自由席スキスキ😆)

広島駅に着きJRに乗り換え広駅へ

広駅に着きそっからはバス移動


バス停はそれらしき人達に着いていって並ぶも不安があり、前に並んでいる同年代と思われるオバサマに声かけてこの列に並んでいればた到着するみたい🎵
ただ、食料はここて調達したほうが良いとのこと

こっから離れると何も無いらしいびっくり

悩んだけどこのまま現地へ行く事を選ぶ


暫くしてバスが来たので乗るんだけどここで運命の出会いが❗♥️

話しをした人達は別の席へ


オレッチは離れたところに座った


そんなオレッチの隣に若い女性が座ったのだ🎵

オレッチは不審に思われない為に無言を通していたが隣から問いかけがあった

その女性見たからに若い❗
横浜から来てウルトラウォークには出た事もあり。
28時間くらいの制限時間で完走してるのだびっくり

ウルトラマラニックは初めてで不安もある

北海道マラソンに出た事があってウォークとマラソンは違い途中足が吊ってDNF


そんな話をして彼女らは途中のバス停で降りてった💦


オレッチは終点まで行ったが宿泊に食事が出るのかどうか分からなかったのでロッヂにメール✉️

バスが待っててそれは受け付け場所までのバス

ただ、バスは帰りは無いそう

歩かなければいけない


ロッヂからの連絡はなくバスが来てしまい乗り込み明日の朝食とマラニック用の食材を調達しようと広駅まで



バス移動中こんな旗がありました

途中ロッヂからメール✉️があり夕食があり、朝食もあるとの事


そんなことがあったが約40分広駅に着きコンビニで食料を調達


で、またバスで小浜バス停へ


こっから坂ばかりの道を行き到着


すでにロッヂのオーナーが出迎えていてチェックイン

既に1人いた

話をして地元の広島市民と言う事がわかった
このとびしまウルトラマラニックには何回か出場してる
タイムは16時間以内にはゴール出来ているとの事

夕食はこのマラニックの前夜祭に関わってるシェフがお弁当にして各宿泊先に提供してくれるのだ

美味しく頂きました👍


そんで暫くしたらもう1人の同室の方


長野から来たよう

なんでもこの大会は景色が良いのでエントリーしたほうが良いと言われたらしい


そんな話をしてシャワー🛀を浴びて夜8時就寝

出発は3:30

早いからね


そんではおやすみなさい😌🌃💤



つづく

そして再開♥️







昨日とびしまウルトラマラニック走って来ました✨

結果 完走しました👍


初100㌔、制限時間16時間ですが走りきりました✨


良い出会いもあり収穫です😆


詳細はまたの機会に❗




先週の事





ジュビロ磐田メモリアルハーフマラソン走りました👍

J2に所属するチームはJ1入れ替え戦は敗退しました😣

来年期待👍


レースは膝痛があって無理しないように走ってこんな感じ







毎年天候が荒れるレースだけど今年は快晴☀️の気温高く絶好のレース日和


今年は車で現地まで

ベトナム社員と一緒にエントリーしたんで途中アパートに寄ってヤマハスタジアムまで

スタジアムまでは徒歩5分


到着後ビーチさん見っけ❗

そっから地元の整体院を営む後輩♀️(30代)と合流
夫婦で久しぶりにハーフマラソン走るらしく仲睦まじい...🤤

直前に踵を痛めたらしく快方に向かったが途中から痛みが出てDNFだったらしい
ご主人は2h半でゴールだったみたい

ベトナム社員は1h46mでした
やっぱ速い爆笑

来週は『トビシマウルトラマラニック』



マラニックは100km、16時間制限です




どうなるか乞うご期待😃✌








完走タオル&メダル🏅



完走メダルは少し小ぶりだけど価値あり✌️

ゴール🏁後更衣室を探しにトボトボ🚶‍♂️


少し迷って(ゴールから離れたビルにある)着替え🎽↔️👕そっからはお楽しみのメ○エスに予約♥️


お目当てのお店はことごとくOUTガーン


最後にTELしたお店はすぐ入れるってんでそこへ💴🚗で移動



120分楽しめました😆



ついでにこの後の夕食を食べるので富山に来たら何を食べたら良いのか聞いてみた✨


そこでの候補として『すし玉』『糸庄』


すし玉は字の如く寿司屋


糸庄はもつ鍋



どちらともた行列が出来る人気店らしいんだけどオレッチ痛風でもつはえNGえーん



なので『すし玉』に決定🆗️



そこから歩いて入店(雨は降ってる😱)


5:30到着したんだけど既に待ってる客がいる。。。



そっから1時間❗

やっと呼ばれて着座



最近はタッチパネルで注文する店が増えてるけどここもそう








これらは一部


日本海で取れたネタはまた違うね❗

赤身が無かったけど『のどぐろ』は歯ごたえがあって旨い🍴😆✨

カニは最盛期でカニ三昧食べたけどカニ味噌が絶品でした♥️


美味しくて20貫くらい食べてお腹いっぱい🫃






会計は6千円弱


銀座だったら2万円超はいくね


このお値段で腹いっぱいは安い💴✨👛


そっからホテルに戻りやっとゆっくりして就寝😪💤💤



~~~~~~~~~~~~~~~~~

富山マラソン翌日


7時起床

まだ雨☂️が降っているショボーンショボーンショボーン



とりあえずホテルの朝食へ





バイキング形式でこんくらい盛った


昨日のまともな食事は寿司🍣くらい


ご飯🍚2杯頂きました👍

お腹いっぱい、昨日の寿司はどこ行った?


で、食事が終わって部屋に戻って身支度


9時チェックアウト


そっから向かうは


『富山美術館』




ピカソ作

草間彌生作

クロード・モネ作



他にもたくさんあった


椅子がたくさん展示されてて実際に座っても良い作品もあり座ってきたよ✨


その後は近くにある

『富岩運河環水公園』に行った



ここが運河





遠くに立山連邦が見える(写真だとボヤけるね。雪被ってたけど)

この日は祝日で観光客がいっぱいでした🐱



そんなかんじで観光を堪能して昼食




富山名物『ブラックラーメン』

まだ朝食がお腹に残ってたので普通盛り

醤油ベースで美味しかった👍

そっから富山をあとにした


富山3150~⤴️

来週はジュビロ磐田メモリアルハーフマラソンです😁











はい、それでは富山マラソン当日にいきましょう🎵(ラップと詳細のみ。写真無しでございます🙇)



まず、朝4:30に起きて昨日買っといたコンビニ飯を頂く🍴


ちょっと支度をして6:20にホテルを出てひ最寄りのバス停まで徒歩👣💨

ホテルのロビーにある朝食会場は10人程が行列になってたびっくり
開くのは6:30、食べるのは車🚗で来たランナーさん達かな?


そんでもってバス停に着いたら3人並んでた
当日は雨の予報
朝から雨でオレッチは傘持ってこずでパーカーのフードで雨対策😃✌
と、ここで忘れ物チェック
携帯電話が見当たらずホテルへ戻るも無くてもう一度持ち物検査したらリュックサックに入っとったわ😵

そんでもってバス停に行くと到着時刻は過ぎていたけどバスはまだ来てなくてホッとしたラブ

数分してバス🚍️到着

乗り込むとICカードを当てるところがありオレッチ交通系カード持ってたのでピッてやった



そっから約20分富山駅バス停に到着


降りる時にカードを降り口にあるカードを当てるところに当てたんだけど反応無し😱
仕方がないのでみんなが降りるのを待ってお金を払おうとしたんだけどバスの運ちゃん
「お金はいいよ👌」
「マラソン頑張って👊😆🎵」
って言われた
オレッチは金額が分からず運ちゃんにホテルの最寄りバス停って言っても運ちゃんも分からないって言うしお礼を言ってえ富山駅に向かった
(あとで確認したら¥220🌠)
本当にありがとうございました🙏


その後はJR富山駅~高岡駅へ

徒歩👣💨で会場まで行き、着替え🎽↔️👕てトイレ行って荷物預けてスタートるへ
(ここまで結構ハードでした)



で、スタート🔫


膝痛の影響から無理せず
スタートは約2分のロ


15㌔で1回目のトイレ🚻
中盤疲れてくる💦


25㌔で2回目のトイレ🚻
28㌔からは足が止まり歩いたり、走ったり😅

32㌔だったか新湊大橋入り口でみゃこさんに抜かれる😵


また、膝に加え腰やら足に痛みが出て、最後5㌔は頑張ろうとちょっとペースアップ




ラスト1㌔は最初歩いて、最後の500mはスパート



完走メダルと完走タオル
余力を残したけどまずまず

完走メダルは小さいけど価値あるよ




エイドと完走後に貰ったもの

ほとんど雨が降ってたけど日本海側にしては寒くもなく走りやすい

新湊大橋くらいかな?高低差がある区間は



て、事で富山マラソン完走記でした



マラソン後と帰りの出来事はまたの機会をお楽しみに🎵







1週間のお待たせ
~~~~~~~~~~~~~~~~~
富山マラソンに向け前日に移動


なんせ受付が前日にしか無いので19時までには会場に着きたい


最寄駅から各駅で豊橋へ、そこから名鉄の快速に乗って名古屋、新幹線🚄に乗り換えて米原へ、またまた乗り換えて特急しらさぎで敦賀へ、またまたまたね乗り換えて北陸新幹線で新高岡駅。


順調に富山に初上陸🎵

そっから徒歩👣💨で受付会場に行くんだけど荷物が多いのでコインロッカーを探さなきゃいけなかったけど受付に行く皆さんに連れて歩きだしてしまい「戻るのも嫌だなあ」って思って先を急ぐ💨


そんなちょっと行ったところでAEONがあって、🚻にも行きたかったので寄ることにした。

入ったところにすぐ🚻があり行こうとしたらちょうどコインロッカーありラブ



こりゃツイテル🎵🎵🎵
しかも最初に100円必要ながら出庫する時はお金が返ってくるのだ✨

速攻荷物をコインロッカーに詰めて🚻して受付へ

受付は

高岡テクノドーム







昇り旗も✌️


高岡テクノは屋根がドームになってる

受付してEXPO見て

歴代の完走メダル🏅が陳列

福井桜マラソンブースもあったがスルー(あっ、ごめんなさい😫)

そんなかんじで高岡テクノドームを後にしてホテルへ


とりあえず新高岡駅に戻り(コインロッカーに預けた荷物は忘れずに)そこから富山駅へ

新高岡駅から富山駅まではJRで約20分、新幹線では10分。

もちろんJRで移動。

富山駅からホテルまでは5.6㌔と距離があるし土地勘ないのでタクシーで、

タクシー🚕は駅前に待機しててすぐ乗り込む


行き先を伝え明日のマラソンに向けて情報収集

朝タクシーは捕まるのか?

答 無理でした😱

予約しないと無理のようだ

まあ、ホテルから300m先にバス停があるのでそれに乗ろう

朝6:31にバスが来るのでそれに乗る

遅れたら35分後だ

35分後に乗っても間に合うがあせるといけないから早めの行動しなきゃ



って事ホテルチェックインしてから夕食を

ってもどこに何があるか分からないしとりあえず検索

近くに天ぷら屋があるが脂っこいものは良くないけど腹減ったから選択の余地なし

雨降ってたけど歩いて向かう(なんて店名かは忘れた😅)


15分くらい歩いたかな?
お店入ってオレッチが注文したのは







おっきい穴子の天ぷらがさ最初に出てき

びっくり
骨もあり



次に野菜3種盛り(写真無し😵)


最後に白えびのかき揚げ(これも写真無し😵)

白えびは富山の特産でした

もっと味わって食べれば良かったよ😢

どれも美味しく頂きました👍


そんでもって途中朝食を買ってホテルへ戻り風呂入って早めの就寝😪💤💤


当日は富山マラソンTシャツで走ります👌


つづく






本日富山マラソン走ってきました😃✌
起伏は新湊大橋くらいでその他は平坦


でも膝の故障があり満足なタイムではなかった😣





雨もあったし


もう一泊してあ帰ります


寿司食ってホテルの温泉入って寝ます


詳細は次回👍





ちょっと更新が止まり気味😢⤵️⤵️

そんな空白期間をつづります


まずは秋祭り

こちらは宵祭りのもよう

宵祭りには自宅で接待

でも途中から記憶無し😱
接待終わって外に太鼓を見に行ったみたいなんだけど帰ってきた記憶しかない

どこで何やってたかはわかりません
ヽ(д`ヽ彡ノ´д)ノ


そんなこんなで本祭りに突入

(朝起きるのがキツかった)





本祭りは朝から夜まで記憶バッチリ🌟


でも21:30で帰った


あとから聞くと終わったのが22:40だそうな


帰ってきて正解⭕


次の日は玉ねぎ🧅植え




終了~~~~~~~⤴️


まだ少した残ってるけど来年の収穫時期を待つのみ


そんで一週間後に襷脱ぎしてアルコールと暫しおさらば


富山マラソンが待ってるからね❗


そんで24日に金曜日だけど社員旅行に行ってきたよ✨


行き先は大阪



早朝から新幹線🚄で移動


APAホテルに荷物置いてあとは各自自由た行動


オレッチは梅田スカイビルへ




早速エレベーターで最上階へ



地上140mからの景色

下を見ると怖い((( ;゚Д゚)))

飛行機✈️が飛んでた


30分くらいで楽しんだので移動

  (2000円は高いな)


昼食




近くにあった店に入り蕎麦を食べました

美味しかったよラブラーメンではない❗



この店で次行くところを検討


久々に海遊館に行くと決定

実はもう終わっちゃったけど大阪万博に隣接する駅『夢洲』に行ってみたくて(家族には「何にもないのになんで?」と言われたが)


2駅違いなんで好都合👍




着きました





で、階段上がった先は、、、




関係者以外立ち入り禁止エリアガーンガーンガーン

左側に行けるところがあるものの150m先は行き止まりショボーン

あまり居る意味ないのでホテルへ移動してチェックイン


そっからシャワー🛀浴びて少し休んで夕食🌃🍴



ちょっと歩いてお目当てのお好み焼き屋を目指すも『満席』『満席』


次に入ったお店も「予約でいっぱい」



で次に目指す店の途中に空いてたんで入ると外国人店員が多数


味はどうなん?



お好み焼きと串カツ注文して食す

(写真無し)f(^_^;


お腹減ってたので美味しかったですラブ


その日は約30000歩でした


~~~~~~~~~~~~~~~~

次の日


早朝からベトナム人社員と大阪城へRun🏃


ホテルから6.8㌔




暗いけどラジオ体操してる人達がいて元気いっぱいでした
ベトナム人社員も大阪城見れて満足だったようです
(昨日は買い物連中に着いていって歩き疲れたようです)

その後は吉野家で朝食☀️🍴
ベトナム人社員は何も分からないだろうと誘い一緒に食事
そっからはホテルに戻りチェックアウトギリギリまでゆっくりしてチェックアウト


行き先は

大阪伊丹空港


何にも思いつかなかったけど朝の番組で伊丹空港に飛行機が近くで見える公園があるとの事で向かった

電車🚃とバス🚍️で移動

しかしながら公園はまだ距離があるみたいだったので空港の展望台で飛行機の離着陸を見守った




そっからはモノレール🚝て電車🚃で新大阪駅まで移動


最後の目的としてたこ焼き🐙を食べなきゃ

普通のとネギが乗ってる「ハーフ焼き」を注文


やけどするまで熱くなく美味しく頂きました👅


そっから豚マン買って、こだま🚄乗ってゆったり帰ったよ😁


自宅に着いたのは16:30過ぎ

こんなもんです

この日は約20000歩


さて、来週は富山マラソンですよ



ちょっと不安材料あるけど多くは望みません。

完走目指します😃✌










まずは遅くなりましたが9月のRunまとめ



前から痛めていたアキレス腱痛でまともに走れず😱
富士山クライムラン以降は2週間ほど休足

その間に整形外科へ行って症状を見てもらったよ

そしたらアキレス腱周りの血管の血流が良くないと言われた😭

湿布を処方してもらい経過観察

走ることは止められなかったが
•平坦なコースを走る
•走ったらアイシング
•ストレッチをする

を指導された

でもでも処方された湿布が効いて痛みは緩和(患部は少し腫れてるけど。。。)



で、今月は佐鳴湖1周を2日ほど

秋祭りが1週間後にあってその2週間後は


『富山マラソン』🔥

ちょっと調整期間が短いけど頑張ってみます👍



で、タイトルの件








いよいよ始まりました


既にこの一面は植えちゃった❗


他のところは本日肥料撒いてウナを作ってもらって植えるようにします



苗も順調そう


ちょっと筋肉痛(Runの筋肉痛ではない)


まずは秋祭りが終わってからかな?



🍺🍸🍷





3大会当日


AM3:30に起床してベトナム人社員と一緒に現地に向けて出発アップ


適当に休みを取りながら



到着🎵

今年も富士山🗻には傘がかかってますショボーン


昨日も雨☔が降ってたらしく足元はドライ😱



走る🏃前に🩰でパチリ



まだアキレス腱の腫れがありテーピングで固定しました




開会式では3人のゲストランナー紹介

https://mtfujiclimbrun.com/guest_runner/

「mamakoさん、森田詩織さん、星南【SENA】」が参戦


今回もウェブスタート採用でゲストランナーもそれぞれの時間でスタート


オレッチは第3ウェブ
ベトナム人社員はなぜか18ウェブ

まずはオレッチがスタート‼️

足を温存して馬返しまで58分
(昨年は56分でした照れ)
5.5kまでは歩かなかったよ✨


さあ、馬返しからは登山道
今年は皆さん走ってるよ❗
あまり歩いてる人いないなぁ



ふくらはぎが何度か攣りそうになり、


ゴール🏁前には太もも🦵が痙りそうになって歩いてゴール🚩🙌🚩



登山道からはぜんぜんダメダメ😢🆖️⤵️


来年またリベンジします👍




ベトナム人社員を待ってて彼は1:58でゴール🚩🙌🚩
来年の富士登山競争への切符を手にしたが来年2月に帰国しちゃうんですねぇ


オレッチが代わりに走ってもいいけど不正はしないよウインク

この後は2人で五合目にある神社へ





ここでのお目当ては


これこれ



博士ちゃんでやってた斧を見たかったんだ照れ


裏返ししたかったんだけど350kgあるのでムリムリ


そっからはバスでスタートまで



そいでもって銭湯♨️に行きたくて富士急ハイランドを目指すがなぜか遊園地🎠🎡🎢に行ってしまい断念😱

しかも駐車場代2000円が加算😵

10分くらいしか停めてないのに。。。


しょうがないので近くの銭湯を探して今回はOK🎵


ゆっくり出来たよラブ



そして食事




お決まりの小作さんへ

1時間待ったけどお目当てのホウトウを食べました♥️

今回は辛口カルビホウトウ

辛口って割にはそんなに辛くなかったよ照れ


ベトナムの子は豚肉辛口ホウトウでした

美味しかったらしい

小作さん、ありがとう😆💕✨

おいしくいただきましたラブ


店を出る時は16時を回ってたので帰りました

予定では太田公園に行きたかったけど暗くなりそうだったので諦めた



結局帰りも休み休み休憩を取りながらだったので21時過ぎに自宅🏡到着


この日は井上尚弥VSアフダマリエフが名古屋であったけど観られず😭


結果は分かったのでホッとした


WOWOWで22日に放送するので楽しみにしてますヨ❗



さあ、秋祭りがあり、来シーズンは11月2日


故障治して頑張ります🎵