早朝ウォーキング
予定が無くなり帰る途中
姉宅へジン君とふぅちゃんに会い途中下車
ジン君とふぅちゃんを連れて一旦帰宅
バーバちゃんからおやつを🍘🍪もらい
ドラッグスギでサランラップ
JAでお米精米して
百均セリア⇨ガーデンガーデン
⇨百均DAISO⇨ランチかっぱ寿司
ガーデンガーデンで購入
夕方に友人とお食事してお喋り
友人との会話は
ストレス解消です
ありがたい
より理想的な形で望みを叶えるために
自分の考えをしっかりと
持つようにしてくださいね
「何をしたいのか」
「どんな道を歩きたいのか」を
自分の軸で考えてみましょう
自分の内と語り合ってね
その内容が少し身勝手なことだったり
常識から外れたものであっても構いません
まだまだお外の目👀気になっちゃう
また
今までの過程を振り返って
「お疲れ様」「頑張ったね」と
自分自身を誉めてあげることも大切
自分褒め大事よね〜
外側に求めても
欲しい時にはもらえるコト
ほとんど無いからねーーーー
自分で
「頑張ってるよ〜」
「いい感じ〜」
自分でテンション上げてこ⤴︎⤴︎⤴︎
すべてはうまくいっている❤️
読んでくださり
ありがとうございます❤️