・スキンシップの積み重ねで自己肯定感が爆上がり！
話してスッキリ！子育てが楽しくなる生後１か月からのベビーマッサージ:宇都宮
岩本えりです♪
自己肯定感の高いうちの息子がどんなか（笑）
ぜひ最後まで読んでもらえたら嬉しいです。
よく聞く【自己肯定感】いいものだろうけど
それがなんなのかって話ですよね。
自己肯定感が高いと
【ありのままの自分を受け入れられる】
いやいや、それが何？って事（笑）
【自己肯定感】が高いと
自分の考えや行動に自信が持てる！
これが基本です。
たとえ違う価値観や考え方の人と
出会っても、
「なるほど！あなたはそう考えるのね。私は◯◯と思う。」
と相手を認めつつ、冷静に考えられます。
人生の中で色々な価値観の人とより良い人間関係を
築くことが出来るようになります。
さらに困難にぶつかっても
踏ん張りがきくんです！！
例えば
「今回は失敗しちゃった…悔しい…でも、次は◯◯してみよう！」
と次にチャレンジする力が湧いてきます♪
逆に自己肯定感が低いと
「どうせ、私はできないんだ」
「どうせ、ボクは嫌われてる」
「やっぱり、できなかった」
自分を否定したり、相手からも否定されていると
感じてしまい、次への力が湧いてきません。
自己肯定感を高めていくためには
／／
スキンシップが大事！
＼＼
なんです♡
生まれたその日から
スキンシップを大事にしていくと
自己肯定感が高く高くなりながら
成長してくれます♪
そして、ママに触ってもらうことで
「愛されてる」と記憶が残ります。
難しく考える必要はないんです！
頭をなでる♡
抱っこしながら洋服から出ている肌を
なでてあげる♡
これもスキンシップ！！！
ただ…手前味噌ではございますが
最高のスキンシップ！と言えば
【ベビーマッサージ】なんです♡
自己肯定感をママのあったかい手で
高めてあげませんか？＾＾
うちの長男は自己肯定感が
マジで高い！！
スポーツをやっていますが
叱られる場面は腐る程あります（笑）
でも、叱られる→イヤだ。
となることは一度もなくて
叱られのは何故？
自分がどうすれば良かったか分析してます。
／
次はこうしてみる！
＼
と次にチャレンジしてます。
自分で理解できなかったらコーチに書きに行く！
そんな姿、親としても驚きます（笑）
他にも友達からイヤな事をされたり、
生きていればそんな事もありますよね。
長男の友達からその話を聞いて一応
「どうなの？」
と聞いてみたことがあります。
そしたら
「まーイヤだけどさ、
◯◯も△△でかわいそうなんだよ。
別に俺気にしてないし！」
本当に私の子か？（笑）と思いました。
「本当にイヤだったら先生に言いな！」
と話してから、その話題は出ませんでしたね。
自己肯定感が高く育てよう！
なんて育ててきたつもりは全くないんです（笑）
ただ、
ベビーマッサージはたくさんやったし、
ベタベタ触る人なんです。私（笑）
だから、子育てでスキンシップを
たくさんしてきて本当に良かったと思ってます。
中1でも、自分が疲れたりすると
マッサージをしてほしい！と言ってきてくれます。
自分の体も大事にできるように育ってくれたかな〜
と思ってます。
確かに
赤ちゃんの時に自己肯定感って言われても
ピンとこないかもしれません。
でも成長していけばいくほど、
／／
赤ちゃんの時からいっぱい触っていて良かったーーー！
＼＼
と母は思ってます♡
𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
【宇都宮ベビーマッサージ】
▷9/12
▷9/20
１０：００〜１１:３０
▷会場
参加費
¥２５００
【宇都宮市プレチャイルドマッサージ】
▷9/28(木)
１０:００〜１１:３０
参加費
¥３０００
▷会場
𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
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過ごしているママもゆっくり、リラックスした
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ベビーマッサージがぴったり♡
ぜひ、ママ自身のリフレッシュにも
使ってくださいね。
ベビーマッサージ教室ほっぺっぺは、一般社団法人 乳幼児子育てサポート協会の栃木県初の認定教室です。
・話してスッキリ！子育てが楽しくなる生後１か月からのベビーマッサージ教室
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岩本恵利