先日古くからの友人に電話で言われました。
摂食障害には過食と拒食と食べ方脅迫のだいたい3種類に分けられます。

私は過食と食べ方脅迫の2つです。


回復期でうまく食べれるようになってきたのに


また


すごい食べちゃう



スコーンが元々好きで



だいぶ良くなってきたからスコーン食べよ!



と
何個か食べたら



お腹減ってないのにスコーン食べたくて
しゃーない



何故か買いに車走らせてる



一件で買ったのに


車で食べて



またハシゴしようとしてる




強くやめようとすれば辞められるくらいの気持ちなんだけど




何故かやっちゃう




また食べることが怖くなった時




友人に電話で言われました



食べない、は、こわいよ。
死にたい、と一緒。

たべたいは、生きたい、だよ。
太れるは、生きれる、だよ。
ちゃんと吸収して、身にして、生きようとしている証拠だよ。


って


あああああ
って思った



まだ太っていく自分鏡で見るの嫌だし
みたく無いし
つらい。
朝気合い入れてちゃんと化粧して着飾ればその日は大丈夫なんだけど
次の日の朝になるとまた鏡見るの嫌んなっちゃう


そんな毎日だけど

少しずつ前進してる


そう信じてる


嘔吐も下剤乱用もないから
軽いと舐めてた


でも、違った
思えば小学生から囚われてる痩せへのこじらせは
そう簡単には無くならないよね
こう思い込みも良くないかもだけど。

すぐ治っても治んなくても
とにかく楽しく幸せに


体型に左右されない幸せ



条件付きじゃない
いつでも どんなじぶんでも
いいって言える
幸せ



これね。