しばらく…

しばらくダイエットお休みです。

2週間くらいしたら
また再開します。





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ダイエット9日目？

あわわわ(；´･ω･)
昨日は暇なくて
書けなかったーーー！


きのうから、
またちょっとあって
一人暮らしのところに
戻ってるんだけど、
こっちにくるとだめだね。

何がかって言うと
友達からの食事の誘いが…汗

で、昨日の夜はタコパでした


昨日食べたもの

朝
お粥、煮物(大根、こんにゃく1個ずつ)

昼
焼き芋1本

夜
たこ焼き8個くらい、お好み焼き3/4枚


現在友達宅のため、
体重は測ってないですが、
太ってそうだなこれは。
昨日の決意は何だったのか…


ごめんなさい(｡-_-｡)





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ダイエット8日目？

今日も元気に
ファスティング！

さーいしゅーびー♪


とゆうことで、
今日も一日
野菜ジュースで乗り切りました


お腹空っぽです。


と、言いたいところなんですが

なぜぽっこりお腹が
なおらない！！


原因は一つ。


運動不足なだけ
なんですけどね、


今日は結構暇だったから
空腹と戦うのが
辛かったー
何度も負けそうになったー

でも、食べたいとは
思うんだけど、
不思議とお腹は空いてないんだよね

空腹に慣れたのかしら

これで胃が
小さくなってくれてると
いいんだけど、

とゆうか、
つらつらと書いたけど
正直自分が3日間の
ファスティングに
耐えられるとは
思ってなかったもんで
今回の自分に盛大な拍手を
贈ろうと思います。

ぱちぱちはちぱち

そんなファスティング最終日の
体重なんですか…



どん！

-0.1kg



なーにーーー(°_°)

まぁ食べてないんだから
消化するものもないし
当たり前か！

しかし、運動不足は
否めないなー
とくに今日は
ダラダラと過ごしたし。

明日からやっと固形物食べれる
この嬉しさ半端ない！


なんだかんだ
空腹は最高のソースなんですね。

はー。
明日のおかゆが楽しみ。


そーいえば、
ここに目標掲げてなかった！

目標は、
ダイエット開始時から
-7kg！

2ヶ月くらいで
落ちるのかな？
落とせたら万々歳！

とりあえず、

やれるとこまで頑張ります^ ^


こーやって
なんらかの形で残すと
ちょっと意識高まるみたい。

しかも少ないながらも
見てくれてる人が
いるので、
みんなを裏切らないように
でもマイペースに
やったります！



おやすみなさい(o^^o)


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