昨日は病院でした。
最近なにもやる気が起きず、仕事にも行かず、家事もできず、ただ家でゴロゴロしています…
たまに友だちから誘われると遊ぶというかんじで、わたしのリハビリになってくれている友だちたちには感謝しています。
最初はこのゴロゴロしてるのもなんとも思わずにいたのですが、それも辛くなってきたのか「もぉーいやだ、全部いやだぁー」と伸びをしては言っていました。
診察で、
意欲がでないのも、統合失調症の症状なので、休める環境なのなら、休んでいいと思います。と、先生に言われたので、少しほっとしたのでした。
頑張りすぎるところがあるのか、エネルギー切れになっているみたいです。
また休んだら、行けるみたいだし、いまはゆっくりさせてもらおうと思います。
適応的思考ももう少しトレーニングして色々な面から物事を考えたいです。
今日はおばさんの家に手相占いにいってきて、友だちがすごく幸せな結婚をすることが手相にでてて、彼女の未来が楽しみになりました(*´ω`*)
わたしも忙しい人生になるみたいだけど、これからも友だちやわたしに関わってくれる人を大切にしていきたいです。もちろん、自分のこともね。
今夜は手話教室に行ってきます。