パパちゃんの体重…逆戻りです
全て管理できてない私が悪い…。
カロリーカウンターアプリで調子よく管理できてたんだけどサービス終了となり…
すぐ他のアプリを使えばよかったのに…
量など把握できてると高を括っていましたよ。
〔適当〕が〔テキトー〕だったわけで…ﾄﾎﾎ
新しくアプリをチョイス！
今度は栄養についてもちゃんとしよう。
1日分を入力すると…
カロリーは抑えられたけど栄養バランスがよろしくない
不足している栄養についてはレシピも教えてくれるから親切だ〜
そして、補助食や配食サービスなどもあるよ〜って。
パパちゃんと二人暮らしだったなら、いっそのこと配食サービスの方が楽なんじゃないか…って思ってしまう。
でもね、料理しなくなったら終わりだよね。
ここは勉強も兼ねて頑張っていこうじゃないか！
娘夫婦と同居になり食事内容が変わった事も大きいよね。
特に娘婿の食べる量は半端ない。
私達の食事内容では物足りなくて、更に一品お肉を焼いたりしなきゃならない。
二度手間になるけれど…
私達は早めに夕食を済ませてしまって、その後娘夫婦の食事にした方が良さそうだ。
さて、パパちゃんのダイエット…
スタート時点の体重に戻す！
できる事なら今年中に…
アル
のその後…
傷も綺麗になりお散歩再開しました。
急に寒くなってアルにとってはボール遊びをしても咳き込む事も無く思いっきり遊べます。
術後200gほど体重も落ちたけど、もう少し軽くなった方が体の負担は少ないとの事で、アルもダイエット継続中です。
3匹の体重を測ったところ…
アルは3.7㌔
シグレは5.6㌔
ツユリは2.4㌔
ダントツでシグレ…アルよりひと回り大きくなりました。
今月1日に一歳になったシグレ、体重も落ち着くかな。
生後半年のツユリも順調、シグレに比べて体が大きくなるのが緩やか…シグレほど大きくならなそう。
我が家にも慣れたもんね。
昨年初冬にシグレ、今年の梅雨にはツユリがやってきて…今は娘婿も居る我が家。
私達四人家族とアルの住む家だったけど、急に増えたねぇ。
楽しく過ごせているから、まぁいいかぁ