節制

外食も多く良く食べるので朝は家内に作って

もらうスムージーで昼は週２〜３回

こんな感じです😁

アルコール飲まないと体重減るのですが

弱いのに飲んでるので体重は６７Kg前後を

ウロウロとしてます😄

節制しないとどんどん大きくなりますよね👍

今日も元気に営業しておりますので

不動産の事はお気軽にご相談下さい‼️